Kontakt
E-Mail
christine.kaiser@buggyfit.de
Mobil:
0176-23100842
Qualifikationen
  • Zertifikat Kursleiterin Pilates (BSA) 2021
  • Zertifikat Kursleiterin Mein Beckenbodenworkout - der Rückbildungskurs von buggyFit 2018
  • Workshop Rektusdiastase (Leben bewegt) 2017
  • Zertifikat Kursleiterin Fit durch die Schwangerschaft (BSA) 2016
  • Zertifikat buggyFit Trainerin 2016
  • Kiefergelenkstherapie (Crafta) 2012
  • Zertifikat Manuelle Therapie (ZVK) 2009
  • Zertifikat KG-Gerät (ZVK) 2009
  • Zertifikat Manuelle Lymphdrainage (Lymphklinik Bad Berleburg) 2007
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Wir trainieren wieder draußen und halten gleichzeitig auch Onlinekurse!!!! !!!!

 

Bitte kontaktiere mich gerne per Mail oder Telefon, wenn Du Fragen zu den Kursen hast. Folge mir auf Facebook und Instagram, um immer auf dem aktuellen Stand zu sein !

 

Hier findet ihr die neuen Kurse für Herbst/Winter 2021/2022:
 
Sie sind online und auf der Website und in der buggyFit-App zur Anmeldung bereit!
 
Montag:
 
"yogaFit" um 20.30 Uhr -online- ! Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
 
Dienstag:
 
"mummyFit" - goes outdoor um 09.30 Uhr ! Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
 
geschlossener Präventionskurs, 8mal, Kursstart am 09.11.2021
Weitere Kurse für Januar/März/Mai ... 2022 geplant. Bei Interesse bitte melden!
 
"mummyFit" - goes outdoor um 10.45 Uhr ! Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
 
Weitere Kurse für das Jahr 2022 geplant. Bei Interesse bitte melden!
 
 
"rückenFit"  - Wirbelsäulengymnastik mit Katharina um 20:00 Uhr -online- ! Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
geschlossener Präventionskurs, 10mal, Kursstart am 11.01.2022 für Männer und Frauen bis 69 Jahre !
 
Du hast Lust auf einen Kurs ab April 2022? Bei Interesse bitte melden!
 
Donnerstag:
 
"mummyFit" - goes outdoor um 09.30 Uhr ! Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
 
geschlossener Präventionskurs, 8mal, Kursstart am 11.11.2021
 
Weitere Kurse für Januar/März/Mai ... 2022 geplant. Bei Interesse bitte melden!
 
"Fit durch die Schwangerschaft" outdoor  um 10.45 Uhr ! Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
 
geschlossener Präventionskurs, 8mal, Kursstart am 11.11.2021
 
Weitere Kurse für Januar/März/Mai ... 2022 geplant. Bei Interesse bitte melden!
 
 
 
"eveningFit" outdoor um 19 Uhr ! Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
 
 
 
geschlossener Präventionskurs, 8mal, Kursstart am 11.11.2021
 
Weitere Kurse für Januar/März/Mai ... 2022 geplant. Bei Interesse bitte melden!
 
"Beckenbodenworkout" (Rückbildungskurs) um 20.30 Uhr -online-
 
Weitere Kurse für Januar/März/Mai ... 2022 geplant. Bei Interesse bitte melden!
 
 
Freitag:
 
"Beckenbodenworkout" (Rückbildungskurs) um 9.30 Uhr  -vorerst online geplant- !
 
geschlossener Präventionskurs, 8mal, Kursstart am 10.09.2021
geschlossener Präventionskurs, 8mal, Kursstart am 05.11.2021
geschlossener Präventionskurs, 8mal, Kursstart am 14.01.2022
 
Weitere Kurse für März, Mai, Juli ... 2022 sind geplant. Bei Interesse bitte melden!
Samstag:
 
"family and friends" um 09.30 Uhr -online- !
Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich! ❤️ für dich, deine Familie, Freunde und Oma und Opa !
 
Bis auf "family & friends" und "yogaFit" sind alle meine Kurse krankenkassenzertifiziert, so dass du dir nach dem Kurs 80-100% der Kursgebühr von deiner Krankenkasse zurückzahlen lassen kannst! Einfach registrieren und im Kalender den passenden Kurs, den Tag und die passende Uhrzeit aussuchen, anmelden und dabei sein !
 

Liebe Olchinger und Gröbenzeller Mamas,

euch fehlt noch ein passendes Sportprogramm in der Schwangerschaft oder nach der Geburt in eurem Ort? Dafür gibt es nun auch in eurer Nähe eine sehr passende Möglichkeit: Sport für werdende Mamas und Mamas mit Babys, draußen in der Natur, direkt am Olchinger See.

Ich, Christine Kaiser, bin Mama einer Tochter und hab nach meiner Schwangerschaft mehr als 2 Jahre lang selbst bei buggyFit in München bei der Gründerin Jana Wetterau-Kliebisch trainiert und nun starte ich als Physiotherapeutin einen eigenen buggyFit-Kurs bei euch im Ort, an dem so schön gelegenen Olchinger See. Sport im Freien für einen festeren Körper, mit eurem Baby zusammen und vielen anderen Mamis, die alle den gleichen Gedanken haben:

Spaß an der Bewegung !

Kursplan | Offene Kurse- Einstieg jeder Zeit möglich!
Tag Ort Start Ende Treffpunkt Anmeldung
Mo
Olching 20:30 21:30 -yogaFit bei dir daheim-
Anmelden

yogaFit mit Marlies -online-

 

Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

Di
Olchinger See 09:30 10:30 Pizzeria Villa Romantica
Anmelden

mummyFit (offener Kurs) goes outdoor!

 

Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

Olchinger See 09:30 10:30 Pizzeria Villa Romantica
Anmelden

♥ buggyFit - Walken nach der Schwangerschaft nennt sich momentan mummyFit und findet zur selben Zeit outdoor statt! ♥

 

Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

 

Olchinger See 10:45 11:45 Pizzeria Villa Romantica
Anmelden

♥ buggyFit - Walken nach der Schwangerschaft nennt sich momentan mummyFit und findet zur selben Zeit outdoor statt! ♥

 

Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

 

Olchinger See 10:45 11:45 Villa Romantica
Anmelden

mummyFit (offener Kurs) goes outdoor!

 

Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

Olching 20:00 21:00 online bei dir daheim
Anmelden

rückenFit mit Katharina -online-

 

Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

 

Do
Olchinger See 09:30 10:30 Pizzeria Villa Romantica
Anmelden

♥ buggyFit - Walken nach der Schwangerschaft nennt sich momentan mummyFit und findet zur selben Zeit outdoor statt! ♥

 

Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

 

Olchinger See 09:30 10:30 Pizzeria Villa Romantica
Anmelden

mummyFit (offener Kurs) goes outdoor!

 

Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

Olchinger See 10:45 11:45 Pizzeria Villa Romantica
Anmelden

"Fit durch die Schwangerschaft" (offener Kurs) goes outdoor!

 

Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

Olching 16:00 17:00 Spielplatz Ecke Andre-Delorme-Straße/Bürgermeister-Huber-Weg
Anmelden

fit and play

Unser neuestes Kurskonzept für alle Mamas, deren Kinder nicht mehr im Buggy bleiben, haben wir mit fit & play, DIE ultimative Lösung am Spielplatz.

 

♥ neue Kurse ab Mai 2022 in Planung ♥

Bei Interesse bitte melden!

 

Schwaigfeldpark 17:45 18:45 Kindergarten Kunterbunt/Regenbogen, Georgenstraße
Anmelden

Der Abendkurs macht Winterpause, aber morgens um 10.45 Uhr findet "Fit durch die Schwangerschaft" outdoor am Olchinger See statt.

 

Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

 

Olching 19:00 20:00 Kindergarten Kunterbunt/Regenbogen, Georgenstraße
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♥ eveningFit goes outdoor (offener Kurs) 

 

Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich! ♥

 

Fr
Sa
Olching 09:30 10:30 online bei dir daheim
Anmelden

NEU: buggyFit "family & friends"
*********************************************************
❤️ für dich, deine Familie und Freunde immer samstags um 9.30 Uhr -online- !

Eure Partner, Familie, Freunde und ihr selbst bucht Einzelstunden oder kauft Kurskarten und meldet euch für jeden einzelnen Samstag über die kostenlose buggyFit-App, Website oder per Whatsapp über 0176-23100842 an!

 
 
Geschlossene Kurse Präventionskurse - 80% Rückerstattung von KK
Tag Ort Startdatum
Dauer Start Treffpunkt Anmeldung
Mo
Di
Olchinger See
09:30 Pizzeria Villa Romantica
Anmelden

 

♥ buggyFit - Walken nach der Schwangerschaft nennt sich momentan mummyFit und findet zur selben Zeit outdoor statt! ♥

 

Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

 

Olching

ab 09.11.
8 x

09:30 Olchinger See
Anmelden

mummyFit - goes outdoor !

♥ Start: 09.11.2021 geschlossener Kurs: 1mal anmelden, 8mal trainieren ♥

Weitere Kurse für Januar/März/Mai ... 2022 geplant. Bei Interesse bitte melden!

 

Olchinger See
10:45 Pizzeria Villa Romantica
Anmelden

♥ buggyFit - Walken nach der Schwangerschaft nennt sich momentan mummyFit und findet zur selben Zeit outdoor statt! ♥

 

Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

 
Olching
10:45 Pizzeria Villa Romantica
Anmelden

mummyFit - goes outdoor !

 

Für November 2021 sind weitere Kurse geplant. Bei Interesse bitte melden!
 
Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
Olching

ab 11.01.
10 x

20:00 bei dir daheim
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"rückenFit" Wirbelsäulengymnastik mit Katharina

♥ Start 11.01.2022 geschlossener Kurs: 1mal anmelden, 10mal trainieren -online- ♥ 

Am 1.3. und 15.3. fällt rückenFit aus!

für Männer und Frauen krankenkassenzertifiziert!

Hast du Interesse an einem Kurs ab April 2022 ? Dann melde dich gern!

Do
Olchinger See
09:30 Pizzeria Villa Romantica
Anmelden

♥ buggyFit - Walken nach der Schwangerschaft nennt sich momentan mummyFit und findet zur selben Zeit outdoor statt! ♥

 

Bei Interesse bitte melden!

 

 

 

 

Olching

ab 11.11.
8 x

09:30 Olchinger See
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mummyFit - goes outdoor !

♥ Start: 11.11.2021 geschlossener Kurs: 1mal anmelden, 8mal trainieren ♥

Weitere Kurse für Januar/März/Mai ... 2022 geplant. Bei Interesse bitte melden!

Olching

ab 11.11.
8 x

10:45 Olchinger See
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♥ Start: 11.11.2021 geschlossener Kurs: 1mal anmelden, 8mal trainieren ♥

Weitere Kurse für Januar/März/Mai ... 2022 geplant. Bei Interesse bitte melden!

Olching
16:00 Spielplatz Ecke Andre-Delorme-Straße/Bürgermeister-Huber-Weg
Anmelden

fit and play

Unser neuestes Kurskonzept für alle Mamas, deren Kinder nicht mehr im Buggy bleiben, haben wir mit fit & play, DIE ultimative Lösung am Spielplatz!

 

♥ neue Kurse ab Mai 2022 in Planung ♥

Bei Interesse bitte melden!

 - krankenkassenzertifiziert - !

Schwaigfeldpark
17:45 Kindergarten Kunterbunt/Regenbogen, Georgenstraße
Anmelden

 

Der Abendkurs macht Winterpause, aber morgens um 10.45 Uhr findet "Fit durch die Schwangerschaft"  am Olchinger See statt.

 

Weitere Kurse für Januar/März/Mai ... 2022 geplant. Bei Interesse bitte melden!

Olching

ab 11.11.
8 x

19:00 Schwaigfeldpark, Kindergarten Kunterbunt/Regenbogen
Anmelden

♥ Start: 11.11.2021 geschlossener Kurs: 1mal anmelden, 8mal trainieren ♥

 

Weitere Kurse für Januar/März/Mai ... 2022 geplant. Bei Interesse bitte melden!

 

Olching
20:00 online bei dir daheim
Anmelden

"eveningFit"

♥ Dieser Kurs findet momentan um 19 Uhr im Schwaigfeldpark statt! ♥
 
Für Frühjahr 2022 sind weitere Kurse am Mühlbach geplant. Bei Interesse bitte melden!

 

 

Olching
20:30 online bei dir daheim
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Mein Beckenbodenworkout der Beckenbodenkurs für alle Frauen von buggyFit!

Du bekommst 80-100% der Kursgebühr von deiner Krankenkasse zurück!

 

♥ Dieser Kurs findet momentan freitags um 9:30 Uhr -online- statt! ♥

 

Für Januar/ März/ Mai/Juli ... 2022 sind weitere Rückbildungskurse geplant. Bei Interesse bitte melden!

 

Fr
Olching

ab 05.11.
8 x


ab 14.01.
8 x

09:30 online bei dir daheim
Anmelden

Mein Beckenbodenworkout-der Rückbildungskurs von buggyFit!

Du bekommst 80-100% der Kursgebühr von deiner Krankenkasse zurück!

 

♥ Start 05.11.2021 gschlossener Kurs: 1mal anmelden, 8mal trainieren -vorerst online geplant- ♥

♥ Start 14.01.2022 gschlossener Kurs: 1mal anmelden, 8mal trainieren -vorerst online geplant- ♥

 

 

Für März, Mai, Juli ...  2022 sind weitere Rückbildungskurse geplant. Bei Interesse bitte melden!

 

Sa

Wichtige Information!

Wir trainieren bei jedem Wetter - außer bei unerträglichen Minustemperaturen. Also rein in die Outdoorklamotte
und ab zu buggyfit - wir sind allzeit bereit für euch! Bring bitte  eine Isomatte oder Picknickdecke für Dich mit.