Aktiv in der Schwangerschaft: buggyFit meets Mom to be – Fitness, Spaß und Gemeinschaft für werdende Mamas“
Du möchtest weiterhin aktiv bleiben, während du dein Baby erwartest? Dann ist „buggyFit meets Mom to be“ genau das Richtige für dich! In dieser Stunde powern die Mamaheldinnen gemeinsam mit den werdenden Supermamas!
Sie schwitzen, lachen und motivieren sich gegenseitig, während sie sich gemeinsam durch ein energiegeladenes Training bewegen. Die perfekte Kombination aus Spaß, Fitness und Gemeinschaft. Bei buggyFit geht es nicht nur darum, körperlich fit zu bleiben, sondern auch darum, eine unterstützende und positive Umgebung für alle Mamas zu schaffen. Jede Teilnehmerin ist eine Heldin auf ihrer eigenen Reise und gemeinsam bilden wir eine starke und inspirierende Community.
Voraussetzungen für werdende Mamas:
Fit und sicher trainieren ab der 12. Schwangerschaftswoche
Damit du das Beste aus deinem Training herausholen kannst, sollten folgende Voraussetzungen erfüllt sein:
- Ab der 12. Schwangerschaftswoche: Dein Körper hat sich an die Schwangerschaft angepasst, und du kannst sicher mit dem Training beginnen.
- Du fühlst dich fit und sportlich: Für unser Programm ist ein gutes allgemeines Wohlbefinden wichtig.
- Keine Risikoschwangerschaft: Deine Gesundheit und die deines Babys stehen an erster Stelle – sprich im Zweifel mit deinem Arzt oder deiner Ärztin.
Fit bleiben in der Schwangerschaft: "buggyFit meets Mom to be"
Unser Training ist speziell darauf abgestimmt, deine körperliche Fitness während der Schwangerschaft zu erhalten – stets mit Rücksicht auf die besonderen Bedürfnisse und Grenzen werdender Mütter.
Wenn du nach einer Möglichkeit suchst, dich während deiner Schwangerschaft fit zu halten, gesund zu bleiben und dabei von einer motivierenden Gemeinschaft unterstützt zu werden, dann ist „buggyFit meets Mom to be“ genau das Richtige für dich.
Wir freuen uns darauf, dich in unserer Gruppe willkommen zu heißen und gemeinsam mit dir auf eine gesunde, aktive und glückliche Schwangerschaft hinzuarbeiten!
👉 Jetzt anmelden und Teil unserer Mom-to-be-Community werden!