Seit knapp einem Jahr bin ich nun bei buggyFit. Natürlich war mein Ansporn, den Schwangerschaftskilos den Kampf anzusagen- denn mit der letzten Schwangerschaft 2018 habe ich 30 kg zugenommen. Doch was mir dieses Jahr buggyFit gebracht hat, ist viel viel mehr als ein paar Kilos weniger. Denn die gehen tatsächlich eher langsam runter-ich esse einfach noch viel zu gerne viel zu ungesundes. Aber durch den Sport mit den anderen Mamis habe ich ein ganz ganz tolles neues Körpergefühl bekommen. Denn mein Selbstwertgefühl und meine Selbstliebe sind dadurch so so viel größer geworden. Ich habe gelernt, dass man sich selber gut und wohl fühlten muss- egal ob mit Idealgewicht, 5 kg mehr oder 20 kg mehr. Das macht sich auch absolut im Alltag bemerkt. Durch meine Kinder und unseren Hund hab ich mich schon immer viel bewegt, aber durch das bessere Körpergefühl, die verlorenen Kilos (inzwischen sind es -20kg!) macht es jetzt einfach noch viel viel mehr Spaß und ist viel viel einfacher geworden. Mein Leben ist noch lebenswerter geworden. Weil ich mich gut & wohl fühle und weil mein Selbstwertgefühl so dermaßen gewachsen ist.
Dieser regelmäßige Sport, den man beim buggyFit mit Baby & ohne Babysitter machen kann, trotz Baby etwas nur für sich zu tun, ist nicht in Kilogramm zu messen. Auch der Austausch mit den anderen Muttis und den Trainerinnen, die einen ohne Vorbehalte so akzeptieren wie man ist und in die Gruppe integrieren, tut unglaublich gut. Das hat mich nämlich tatsächlich eine Zeit lang davon abgehalten, mich bei Katharina zu melden . Gedanken wie „was denken die anderen, wenn ich mit meinem Übergewicht komme…“, “was ist wenn ich die Übungen nicht schaffe…“, “werde ich komisch angeschaut…“
Alles absolut total unbegründet!
Hier kann man sich beim Sport unbeschwert über die schlaflosen Nächte, die Männer und das doch ab und zu anstrengende Mamasein ausquatschten. BuggyFit gibt einem so viel mehr , als nur den Erfolg auf der Waage. Ich hab nie Sport gemacht, wirklich nie- und jetzt ist es nicht mehr aus meinem bzw. unserem Leben wegzudenken.
Dafür bin ich persönlich Katharina und Nadja wirklich sehr sehr dankbar. Ich hätte es niemals für möglich gehalten, dass MIR Sport einmal so viel Spaß machen wird . Auch wenn es immer noch Übungen gibt, die ich wirklich verfluche.
