Kontakt
E-Mail
ann.nicewonger@buggyfit.de
Mobil:
0176 - 88128977
Qualifikationen
  • buggyFit Trainierin
  • Prä- und Postnataltrainierin
  • Functional Fit & Functional Fit Woman Trainerin
  • Entspannungspädagogin
  • Zusatzqualifikation "Fit durch die Schwangerschaft"
  • Zusatzqualifikation "Fit & Play"
  • Zusatzqualifikation "EveningFit"

♥ ♥ ♥ AKTUELLES ♥ ♥ ♥

 Hygieneregeln ab 03.04.2022

Die Übergangsregelungen der Bayerischen Staatsregierung enden mit Ablauf des 02.04.2022. Ab 03.04.2022 entfallen die behördlichen Vorgaben für Deinen Besuch bei uns bis auf Weiteres. 

 

Weitere Corona Kurs Regeln findest Du in unseren AGB: https://www.buggyfit.de/agb.html

Unsere Kurse sind Outdoor!

Unten findest Du die Übersicht über alle Kurse. Hüpf gleich in die kostenlose App und sichere Dir deinen Lieblingskursplatz.

Personaltraining ist auch weiterhin mit individueller Terminabsprache möglich. Gerne darfst Du dir die Personaltrainingstunde mit Deiner Freundin oder Deinem Mann oder ... teilen.

Du kennst buggyFit noch nicht? Dann Registriere Dich gleich hier auf der Webseite oder in der buggyfit-App und komme zur kostenlosen Probestunde vorbei!

Sei dabei und melde Dich jetzt zum Lieblingskurs an!

♥ ♥ ♥

Melde dich gerne, wenn du Fragen hast!

Bis später beim Training!

Liebe Mama,

 

buggyFit ist ein super cooles, abwechslungsreiches Sport-Konzept, welches besonders auf die Mamas zugeschnitten ist und bei dem Du Dein Baby dabei hast.

Dein Einstieg ist ca. ab 8 Wochen nach der Geburt oder ca. 12 Wochen nach Kaiserschnitt und mit mindestens 3 Stunden begonnenem Rückbildungskurs möglich.

Was mich an buggyFit begeistert, ist dass Du nach der Geburt wieder fit und kräftig wirst mit einem abwechslungsreichen Kraft-Ausdauer-Training, sich Dein Wohlbefinden steigert und dabei noch zusätzlich Dein Immunsystem stärkst. Vor allem ist Dein Baby  an der frischen Luft mit dabei und musst Dich nicht um einen Babysitter kümmern! Ich selbst habe mit meinen Kindern diese tolle Erfahrung gemacht!

Super ist auch noch, nebenbei lernst Du auch dazu neue Mamas kennen und kannst Dich mit Ihnen zusammenfinden.

Und wenn Du noch eine Freundin hast und sie ebenfalls fit werden will?

Dann lass Dich und Deine Freundin motivieren und finde heraus, wie gut das Training an der frischen Luft tut und/oder ebenfalls Online! Registriere Dich über die buggyFit App und melde Dich schon jetzt für Dein kostenloses Probetraining an Deinem Wunschtag an!

Bitte kontaktiere mich für weitere Informationen zum Kurs: 0179-88128977

Ich freue mich auf Dich und Dein Baby!

Deine Ann

Buggyfit KursListe - Englschalking, Oberföhring
Tag Ort Start Ende Treffpunkt Anmeldung
Mo
buggyFit im Fideliopark 09:15 10:15 Fideliostraße 153 vor dem SBZ

 

♥ Dein buggyFit Outdoor Workout 
♥offener Kurs, Einstieg ist jederzeit möglich!
♥Anmeldung über die buggyFit-App
♥ ab ca. 8 Wochen nach der Geburt mit mindestens 3 Rückbildungsstunden
♥ Bitte zu jeder Stunde eine Matte, ein Getränk und zusätzlich die Babytrage mitbringen!

Fideliopark 19:30 20:30 Fideliostraße 153 vor dem SBZ

Ladies Workout offener Kurs, Einstieg jeder Zeit möglich

Voraussetzung: Die letzte Geburt war vor mehr als 9 Monaten, geschlossene Rectusdiastase, stabiler Beckenboden

♥ Mama sein ist kein Muss - bring gerne deine Freundin zum Training mit! ♥

 Bitte zu jeder Kursstunde eine Matte und ein Getränk im Rucksack mitbringen!

Mi
Tannhäuserpark 16:15 17:15 Spielplatz, Tannhäuserplatz 1

Dein Spielplatzworkout

♥ Dein Einstieg ist jederzeit möglich! 
♥ Für alle Mamas, deren Kinder nicht mehr im Buggy sitzen wollen
Deine Anmeldung über die buggyFit-App!
♥ Bitte zu jeder Stunde eine Matte und ein Getränk mitbringen!

Fr
buggyfit im Schlösslgarten, Englschalking/Oberföhring 09:30 10:30 Parkeingang Cosimastraße/Wahnfriedallee

 

Dein buggyFit Outdoor Workout 

♥Dein Einstieg ist jederzeit möglich!

♥Anmeldung über die buggyFit-App

 ab ca. 8 Wochen nach der Geburt mit mindestens 3 Rückbildungsstunden
 Bitte zu jeder Stunde eine Matte, ein Getränk und zusätzlich die Babytrage mitbringen!

Sa
FamilyFit - Oberföhring-Englschalking 10:00 11:00 Fideliostraße 153

♥ Workout für die ganze Familie 

♥ 1x anmelden & die Deine Familie macht mit
♥ Anmeldung über die buggyFit-App
♥ Bitte zu jeder Stunde eine Matte und ein Getränk mitbringen!

Neue Termine voraussichtlich ab Frühjahr 2023!

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PERSONAL TRAINING

Only4U - Personaltraining

Datum, Ort und Uhrzeit ganz individuell in Absprache mit mir möglich. Dich erwartet ein individuelles Training, das genau auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Deine persönlichen Ziele bestimmen den Trainingsplan!!! Gönne Dir etwas ganz Besonderes, ganz speziell für Dich! Ich freue mich auf das Training mit Dir.

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Wichtige Information!

Wir trainieren bei jedem Wetter - außer bei unerträglichen Minustemperaturen, Hagel und Platzregen!

Also rein in die Outdoorklamotte und ab zu buggyFit - wir sind allzeit bereit für Euch! Bring bitte eine Isomatte oder Picknickdecke für Dich mit.

♥ Dein Wunschpark ist nicht dabei? Dann melde Dich bei uns! Ab 4 Mamas starten wir in jedem Park deiner Wahl. ♥