Kontakt
E-Mail
bonn@buggyfit.de
Mobil:
0163 - 7815327
Qualifikationen
  • Physiotherapeutin
  • buggyFit- Trainerin
  • Rektusdiastasen- Therapie, u.a. bei Angela Heller, Katarina Woxnerud, Diane Lee
  • zertifizierte MamasMitte Trainerin
  • Fortbildung Sport in der Schwangerschaft, postnatale Fitness
  • Rückengerechtes Pilates
  • Nordic Walking Basic Instructor

Liebe Mama

 

 

mit Bauch, Baby oder nur für Dich- nur wir bieten Dir in Bonn die Möglichkeit, Dich fit zu halten oder wieder fit zu werden, ganz nach Deinen Bedürfnissen, denn Dein Wohlbefinden liegt uns am Herzen!

Wir trainieren in den schönsten Bonner Parks, gemeinsam mit Deinem Kind und in der Gruppe- möchtest Du lieber eine Stunde nur auf Dich zugeschnitten haben? Oder möchtest Du woanders trainieren, wo wir bis jetzt noch keinen Kurs anbieten? Sprich uns an!

Alle unsere Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert- Du kannst also auf die finanzielle Unterstützung Deiner Krankenkasse hoffen und Dir Deinen Präventionskurs sponsorn lassen!

Lass Dich motivieren und finde heraus, wie gut das Training an der frischen Luft tut! Registriere Dich über die buggyFit App und melde Dich schon jetzt für Dein kostenloses Probetraining an Deinem Wunschtag an!

Wir freuen uns auf Dich und Dein Baby,

Dein buggyFit-Team Bonn

Buggyfit KursListe - Bonn
Tag Ort Start Ende Treffpunkt Anmeldung
Mo
Kurpark Bad Godesberg 09:30 10:30 Spielplatz Rigal´sche Wiese
Poppelsdorfer Allee 13:15 14:15 Poppelsdorfer Weiher / Kaffeerad
Di
Waldau 09:30 10:30 Spielplatz Waldau
Rheinaue 09:30 10:30 Spielplatz Europastrasse
Mi
Spielplatz Hariboschiff 09:00 10:00 Landgrabenweg 151, 53227 Bonn

neuer Kursstart: 05.02.2020

Anmeldungen über die App

Poppelsdorfer Allee 11:00 12:00 Poppelsdorfer Weiher/ Kaffeerad
Do
Sportpark Nord 09:30 10:30 Parkplatz BSC Stadion

Der Kurs findet noch an folgenden Terminen statt: 23.01. & 30.01.2020

Dann bei Bedarf wieder ab März 2020- gib Bescheid!

Bonner Ruder Verein 18:00 19:00 Wilhelm-Spiritus-Ufer 2, 53113 Bonn

Bitte kläre mit Deinem Gynäkologen ab, ob einer Teilnahme an sanfter Gymnastik zur Kräftigung und Beweglichkeit etwas im Wege steht.

Fit durch die Schwangerschaft ist momentan in der Winterpause bis zum 08.01.2020

Bonner Ruder Verein 19:00 20:00 Wilhelm-Spiritus-Ufer 2, 53113 Bonn

Dein Kind ist mindestens 6 Monate alt und Du möchstest mehr für Dich (und auch mal ohne Kind) tun?

EveningFit ist momentan in der Winterpause bis zum 08.01.2020

Fr
Waldau 08:30 09:30 Spielplatz Waldau
Beuel, Blauer Affe 10:00 11:00 Spielplatz blauer Affen

Wichtige Information!

Wir trainieren bei jedem Wetter - außer bei unerträglichen Minustemperaturen. Also rein in die Outdoorklamotte
und ab zu buggyfit - wir sind allzeit bereit für euch! Bring bitte  eine Isomatte oder Picknickdecke für Dich mit.
Dein Wunschpark ist nicht dabei? Dann melde dich bei uns! Ab 4 Mamas starten wir in jedem Park deiner Wahl.