Kontakt
E-Mail
bonn@buggyfit.de
Mobil:
0163 - 7815327
Qualifikationen
  • Physiotherapeutin
  • buggyFit- Trainerin
  • Rektusdiastasen- Therapie, u.a. bei Angela Heller, Katarina Woxnerud
  • zertifizierte MamasMitte Trainerin
  • Fortbildung Sport in der Schwangerschaft, postnatale Fitness
  • Rückengerechtes Pilates
  • Nordic Walking Basic Instructor

Liebe Mama

mit Bauch, Baby oder nur für Dich- wir bieten Dir die Möglichkeit, Dich fit zu halten oder wieder fit zu werden, ganz nach Deinen Bedürfnissen, denn Dein Wohlbefinden liegt uns am Herzen!

Wir trainieren in den schönsten Bonner Parks, gemeinsam mit Deinem Kind und in der Gruppe- möchtest Du lieber eine Stunde nur auf Dich zugeschnitten haben?  Oder möchtest Du woanders trainieren, wo wir bis jetzt noch keinen Kurs anbieten? Sprich uns an!

Alle unsere Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert- Du kannst also auf die finanzielle Unterstützung Deiner Krankenkasse hoffen und Dir Deinen Präventionskurs sponsorn lassen!

Lass Dich motivieren und finde heraus, wie gut das Training an der frischen Luft tut!

Wir freuen uns auf Dich und Dein Baby,

Dein buggyFit-Team Bonn

Buggyfit KursListe - Bonn
Tag Ort Start Ende Treffpunkt Anmeldung
Mo
Kurpark Bad Godesberg 09:30 10:30 Spielplatz Rigal´sche Wiese
Di
Waldau 09:30 10:30 Spielplatz Waldau
Rheinaue 09:30 10:30 Spielplatz Europastrasse
Mi
Spielplatz Hariboschiff 09:00 10:00 Landgrabenweg 151, 53227 Bonn
Poppelsdorfer Allee 11:00 12:00 Poppelsdorfer Weiher/ Kaffeerad
Sportplatz Haus der Jugend 18:15 19:15 Sportplatz Haus der Jugend, gegenüber Hausdorffstr.11

Bitte kläre mit Deinem Gynäkologen ab, ob einer Teilnahme an sanfter Gymnastik zur Kräftigung und Beweglichkeit etwas im Wege steht.

 

 

Sportplatz Haus der Jugend 19:30 20:30 Sportplatz Haus der Jugend

Dein Kind ist mindestens 6 Monate alt und Du möchstest mehr für Dich (und auch mal ohne Kind) tun?

Do
Rheinaue 09:30 10:30 Spielplatz Europastrasse
Rheinaue 10:00 11:00 Spielplatz Europastrasse
Fr
Beuel, Blauer Affe 09:45 10:45 Spielplatz Blauer Affe
Beuel, Blauer Affe 11:00 12:00 Spielplatz blauer Affen

Wichtige Information!

Wir trainieren bei jedem Wetter - außer bei unerträglichen Minustemperaturen. Also rein in die Outdoorklamotte
und ab zu buggyfit - wir sind allzeit bereit für euch! Bring bitte  eine Isomatte oder Picknickdecke für Dich mit.
Dein Wunschpark ist nicht dabei? Dann melde dich bei uns! Ab 4 Mamas starten wir in jedem Park deiner Wahl.