Beckenbodenworkshop

Ein fitter Beckenboden ganz ohne Training

Eine Stunde lang verrät Dir unsere buggyFit Gebietsleiterin Jessi Rohrschneider aus Leichlingen, was Du zusätzlich zum Training oder auch in der Zeit bis Dein Rückbildungskurs startet tun kannst, um Deinen Beckenboden bestmöglich zu unterstützen.
Der Workshop beinhaltet Theorie, Praxis und Zeit, um Fragen zu stellen.

VIELEN DANK an buggyFit Trainerin Jessica Rohrschneider von NONAFIT und buggyFit Leichlingen

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