Kontakt
E-Mail
jessica.rohrschneider@buggyfit.de
Mobil:
0176/30410172
Qualifikationen
  • Diplom Sportwissenschaftlerin
  • Schwerpunkt Rehabilitation Prävention
  • Walking/ Nordic Walking Instructor
  • Zusatzqualifikation Beckenbodengymnastik

Ab jetzt kannst Du Dir ganz bequem auch via Facebook Messenger die neusten Kursstarts, Specials und Infos rund um buggyFit Leichlingen schicken lassen.

Probier' es aus und klick hier:

Liebe Mama

wenn Du gerne Zeit mit Deinem Kind verbringst und draußen an der frischen Luft bist, dann lass uns das doch mit einem Fitnessprogramm für Dich verbinden!
Als Neu-Mama habe ich selbst gespürt, wie sich der Körper in und nach der Schwangerschaft verändert und weiß so bestens, wie Du Dich fühlst. 
Und weil es damals kein Angebot gab, das Sport für die Mama & das Zusammensein mit dem Baby vereinbaren konnte, hab ich buggyFit hier in Leichlingen eröffnet!

Gemeinsam bringen wir nun Sport und Baby unter einen Hut; mit dem besten Outdoor Fitnessprogramm für Mamas!

Jede gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich dabei sogar in deinem sportlichen Vorhaben mit 60-100% Rückerstattung der Kursgebühr.
Du möchtest anstelle eines normalen Spaziergangs ein komplettes Workout schaffen, frische Luft genießen und andere Mamas kennen lernen?
Neugierig geworden? Dann melde Dich für Dein kostenloses Probetraining an.

Buggyfit KursListe - Leichlingen
Tag Ort Start Ende Treffpunkt Anmeldung
Mo
at home 20:15 21:15 at home

zur Rückbildung nach der Geburt

Kurs: 26. Oktober bis 14. Dezember 2020

8 Einheiten (mit oder ohne Baby, wie Du magst)

Live-Online-Kurs, per Videokonferenz live bei Dir zu Hause
inkl Online-Mitgliederbeich mit Materialien zum Download und Aufzeichnungen unserer Einheiten.

Dies ist ein Präventionskurs. Das heißt, jede gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich bei Deinem sportlichen Vorhaben mit 75 bis 125 Euro Rückerstattung der Kursgebühr!

Di
at home 09:30 10:30 at home

zur Rückbildung nach der Geburt

Kurs: 27. Oktober bis 15. Dezember 2020

8 Einheiten (mit oder ohne Baby, wie Du magst)

Live-Online-Kurs, per Videokonferenz live bei Dir zu Hause
inkl Online-Mitgliederbeich mit Materialien zum Download und Aufzeichnungen unserer Einheiten.

Dies ist ein Präventionskurs. Das heißt, jede gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich bei Deinem sportlichen Vorhaben mit 75 bis 125 Euro Rückerstattung der Kursgebühr!

Witzhelden 18:30 19:30 Eingang Grundschule

Outdoorfitness für Frauen

Kurs: 27. Oktober bis 15. Dezember 2020

8 Einheiten/ ohne Kind

Dies ist ein Präventionskurs. Das heißt, jede gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich bei Deinem sportlichen Vorhaben mit bis zu 100% Rückerstattung der Kursgebühr!

Witzhelden 18:30 19:30 Witzhelden Tanzschule ProBallett

zur Rückbildung nach der Geburt/ als Beckenbodenworkout auch wenn der Nachwuchs schon älter ist

Kurs: 12. Januar bis 02. März 2020

8 x ohne Baby

Indoorkurs in Witzhelden (Tanzschule ProBallett)

 

Corona-Hinweis: Nach der aktuellen CoronaSchVO ist Gruppentraining möglich. Auf der Matte brauchst Du keine Maske zu tragen, beim Ankommen und Gehen schon. Du kannst Deine eigene Matte mitbringen oder eine Vorhandene nutzen (und diese anschließend selbst desinfizieren).

Dies ist ein Präventionskurs. Das heißt, jede gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich bei Deinem sportlichen Vorhaben mit 75 Euro -100% Rückerstattung der Kursgebühr!

at home 20:00 21:00 at home

Aufbaukurs nach einem Rückbildungskurs

Kurs: 27. Oktober bis 15. Dezember 2020

8 Einheiten (mit oder ohne Baby, wie Du magst)

Live-Online-Kurs, per Videokonferenz live bei Dir zu Hause

Dies ist ein Präventionskurs. Das heißt, jede gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich bei Deinem sportlichen Vorhaben mit 75 Euro -100% Rückerstattung der Kursgebühr!

Do
Sportzentrum Witzhelden 09:30 10:30 Sporthalle am Sportplatz Witzhelden

♥ Winterspecial indoor ♥

Sporthalle Sportzentrum Witzhelden

mit oder ohne Kind

insgesamt 14 Einheiten (05. November 2020 bis 24. Februar 2021)

♥ Wenn Du möchtest, kannst Du 10 Einheiten des Winterspecials als Präventionskurs machen. Die gesetzliche Krankenkasse bezuschusst Dich mit min. 75 Euro, wenn Du regelmäßig mitmachst. ♥

GANZ WICHTIG: Die Teilnahme ist nur möglich, wenn Du das Hygienekonzept akzeptierst und umsetzt. Du findest es hier.

http://bit.ly/CoronaWinterspecial

 

Wichtige Information!

Wir trainieren bei jedem Wetter - außer bei unerträglichen Minustemperaturen. Also rein in die Outdoorklamotten
und ab zu buggyfit - wir sind allzeit bereit für Dich! Bring bitte  eine Isomatte oder Picknickdecke für Dich mit.
Dein Wunschpark ist nicht dabei? Dann melde Dich bei uns! Ab 5 Mamas starten wir in jedem Park deiner Wahl.