Wenn du im Frühjahr mit dabei sein möchtest, schreib mir bitte, damit ich Dich in die Info-Gruppe aufnehmen kann und /oder folge mir auf Facebook
Möchtest Du auch im WINTER trainieren? Dann melde Dich für einen Präventionskurs in meiner Praxis in Stumpertenrod an. Schreib mir einfach für mehr Infos.
Alle meine Kurse sind zertifizierte Präventionskurse. Deine Krankenkasse erstattet Dir i.d.R. 80% der Kosten - meist sogar 2 Kurse pro Jahr!
Wir trainieren Outdoor - mit Bauch, Baby oder nur für Dich - mit Kinderwagen und/oder Trage - mit oder ohne Geschwister. Alles ist möglich. Das Training ist für DICHgedacht - Bauch & Beckenboden sind die zentralen Elemente - Kraft, Stabilität, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer - in jeder Trainingsstunde legen wir einen Fokus. Du bist "unsportlich" oder einfach momentan unfit? Kein Problem! Du wirst die positiven Auswirkungen sehr schnell spüren. Du bist fit und brauchst etwas Herausforderung? Ich finde für Dich ganz sicher Variationen, die Dich ins Schwitzen bringen!
Du kannst Dich auch zum Schnuppertraining anmelden! Einfach eine kurze Nachricht an mich schreiben.
Anmeldung unter Praxis@Physiotherapie-Stumpertentord.de oder mobil WA/Signal/Telegram: 0179 2393 223
Wir trainieren bei jedem Wetter - außer bei unerträglichen Minustemperaturen. Also rein in die Outdoorklamotte und ab zu buggyFit - wir sind allzeit bereit für euch! Bring bitte eine Gymnastikmatte (oder Picknickdecke) für Dich mit. Dein Wunschpark ist nicht dabei? Dann melde dich bei uns!<Wir sind noch im Aufbau und anpassungsfähig.
