Herzlich Willkommen bei buggyFit Salzburg,
mein Name ist Fee und ich bin ausgebildete Personal Health- und Fitnesstrainerin.
Mein Wunsch ist es, dich dabei zu unterstützen, nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden -
wenn du möchtest, sogar fitter als zuvor.
Während der Babypause nach meiner beruflichen Tätigkeit in der Sport- und Gesundheitsbranche hat mir selbst ein sportlich motivierender Kurs gefehlt und vor allem, die Möglichkeit sein Baby mitzunehmen.
Deshalb bin ich sehr froh, jetzt als buggyFit Trainerin zu arbeiten und anderen Müttern mit ihren Kindern diese wundervolle Möglichkeit bieten zu können.
Als Mama einer zweijährigen Tochter weiß ich, wie wichtig es ist, sich nicht nur mental, sondern auch körperlich wohl zu fühlen.
Das kann durch ein einfaches und effektives Trainingsprogramm unter meiner Anleitung erreicht werden.
Dies besteht aus einem 60 minütigen Ganzkörperworkout in der Natur an der frischen Luft mit anderen Mamas und deren Babys.
Mit dem buggyFit Konzept wird der gesamte Körper durch Übungen gestärkt, die eigens auf die jeweils individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
So wird auch deine Flexibilität und Ausdauer verbessert, Rückenschmerzen wird vorgebeugt und Verspannungen werden gelöst.
Starte gleich mit einem kostenlosen Probetraining und falls du noch Fragen hast, kannst du mich gerne per E-Mail oder Telefon kontaktieren.
Ich freue mich auf euch
Fee
Meine Qualifikationen
- Personal Health und Fitnesstrainerin
- buggyFit Trainer
- Kieser-Instruktorin