Kontakt
E-Mail
franziska.meier@buggyfit.de
Mobil:
0151 / 21221615
Qualifikationen
  • buggyFit Trainerin
  • Fitnesstrainerin B Lizenz
  • Medizinische Fitnesstrainerin
  • Rückentrainerin
  • Funktional Fitness Trainerin
  • Ausdauertrainerin A-Lizenz
  • Groupfitness Trainerin
  • Nordic Walking Trainerin
  • Zusatzqualifikation: Evening Fit
  • Fachkrankenschwester für Intensivpflege und Anästhesie

März Aktion

☀️ Kostenlos zu buggyFit! ☀️

Du hast richtig gehört, denn im März kannst Du kostenlos alle meine Kurse besuchen, wenn du eine Freundin mitnimmst. 

Wie das ganze funktioniert? 

Du redest mit einer anderen Mamafreundin, die noch nicht bei buggyFit ist, ob sie es mal ausprobieren möchte.

Diese Mama sagt zu und macht einen Tag aus, an dem sie kostenlos schnuppern kann. Du meldest dich ganz normal an und kommst zum Training. Sind beide beim Training anwesend, wird dir die Stunde sofort wieder gutgeschrieben. 

Ganz egal, ob sie im Anschluss eine Karte kauft oder nicht. An dem Tag, an dem Sie Ihr Schnuppertraining hat, darfst du kostenlos mittrainieren. 

Du kannst auch bei jedem Training eine neue Freundin mitnehmen. Worauf wartest du? 

Bis bald

Grüßla Franzi 

Halte dich auf dem laufenden und abonniere meinen Instagram oder Facebook   Account. 

Dort erhält du alle aktuellen Infos. 

Sichere dir eine kostenlose Probestunde und schreib mir über die Kanäle oder gerne ganz unkompliziert eine Nachricht via WhatsApp 0151 21 221 615. 

 

 

Du bist neu bei buggyFit? Dann lade dir jetzt die App gratis runter und registriere Dich für Deine gratis Stunde! 

Du bist schon eine buggyFit Mama und brauchst eine neue Kurskarte? Dann kannst Du dieses ganz schnell und bequem über die App kaufen.

Servus meine Liebe,

♥Schön das du auf meiner Seite vorbeischaust.♥

Der erste Schritt ist schon einmal getan. 

Da du ja bereits hier bist, erzähle ich dir fix was dich bei buggyFit Erlangen & Baiersdorf erwartet. 

 

Ich bin Franzi, habe zwei Buben und treibe leidenschaftlich gerne Sport.

Auch ich war - sowie du - nach den Geburten meiner Kids auf der Suche nach etwas um schneller wieder in Form zu kommen. 

Deswegen bist du jetzt bei mir genau richtig. 

Sobald du ein paar Stunden von deinem Rückbildungskurs absolviert hast bzw. auch gerne nach deinem abgeschlossenen Rückbildungskurs, bist du bereit für Outdoor Sport mit deinem Baby.

Packe deinen kleinen Schatz in den Kinderwagen und los gehts.

Durch das Training an der frischen Luft stärken wir nicht nur dein Immunsystem sondern dich erwartet auch ein Beckenbodenschonendes Training mit viel Spaß am Sport und du kannst gleichzeitig Kontakte zu anderen Müttern knüpfen. Gerade wenn du dein erstes Kind bekommen hast, fühlt man sich manchmal unsicher oder hat Fragen. Das ging mir genauso. Mir hat es immer sehr geholfen sich mit anderen Müttern auszutauschen denen es momentan ähnlich geht. Hierdurch habe ich wirklich viel erfahren und wertvolle Tipps bekommen. 

 

Zusätzlich biete ich auch Abendkurse an. Hier sollte die Geburt bereits 9 Monate zurückliegen und dein Beckenboden sollte wieder stabil sein.

Evening Fit gehört ganz alleine dir denn hier bleiben die Kinder Zuhause. Das ist deine Zeit um dich voll auszupowern. 

Gerne kannst du hier auch deine Freundin, Arbeitskollegin oder Bekannte mitbringen. Mamasein ist hier absolut kein Muss. 

 

Falls du Lust hast dich uns anzuschließen und mal eine Runde mit zu sporteln, schreib mir einfach gerne

via Mail: franziska.meier@buggyfit.de

WhatsApp: 0151 21 221 615  

Facebook oder über Instagram.

 

Eine kostenlose Probestunde ist natürlich jederzeit möglich. 

 

Ich freue mich auf dich.

Bis bald 

Franzi 

 

Buggyfit KursListe - Erlangen, Baiersdorf
Tag Ort Start Ende Treffpunkt Anmeldung
Di
ER Dechsendorfer Weiher 09:00 10:00 Parkplatz gegenüber Forsthaus Dechsendorf

♥ offener Kurs, komm vorbei und mach mit 

♥ mitbringen: sportliche Kleidung, Isomatte, Getränk

ER Meilwald 10:45 11:45 Trimm dich Pfad / Parkplatz

♥ offener Kurs, komm vorbei und mach mit 

♥ mitbringen: sportliche Kleidung, Isomatte, Getränk

 

 

ER Röthelheimpark 19:15 20:15 Am Polygon Hasen

Dein Workout ohne Baby - am Abend!

Mama sein ist kein Muss - pack deine Freundin, Bekannte oder Arbeitskollegin mit ein.

 

♥ offener Kurs

♥ mitbringen: sportliche Kleidung, Isomatte, Getränk

 

Do
Baiersdorf 09:00 10:00 Parkplatz am Bolzplatz, kurz hinter Baiersdorf Ortsausgang Richtung Röttenbach, linke Seite

♥ Offener buggyFit Kurs, Outdoor Sport mit Baby 

♥ Einstieg ist jederzeit mit 6er oder 10er Karte möglich

♥ Rückbildungskurs sollte bereits begonnen haben (mind. 3 Stunden sollten absolviert worden sein)

Mitbringen: Fitnessmatte und ein Getränk 

 

ER Meilwald 10:45 11:45 Trimm dich Pfad / Parkplatz

♥ offener Kurs, komm vorbei und mach mit 

♥ mitbringen: sportliche Kleidung, Isomatte, Getränk

ER Dechsendorfer Weiher 18:30 19:30 Parkplatz gegenüber Forsthaus Dechsendorf

Dein Workout ohne Baby - am Abend!

Mama sein ist kein Muss - pack deine Freundin, Bekannte oder Arbeitskollegin mit ein.

 

geschlossener Kurs ( vergünstigt, Mindestteilnehmer Anzahl 4 ) 

6 Termine, Start: 20.4., 27.4., 4.5., 11.5., 25.5., 1.6. ( am 18.5. findet KEIN Training statt!)

-drop in- jederzeit möglich mit deiner Kurskarte

♥ mitbringen: sportliche Kleidung, Isomatte, Getränk

 



 

Wichtige Information!

Wir trainieren bei jedem Wetter - außer bei unerträglichen Minustemperaturen. Also rein in die Outdoorklamotte
und ab zu buggyfit - wir sind allzeit bereit für euch! Bring bitte  eine Isomatte oder Picknickdecke für Dich mit.
Dein Wunschpark ist nicht dabei? Dann melde dich bei uns! Ab 4 Mamas starten wir in jedem Park deiner Wahl.