Was zahlt meine Krankenkasse für einen Präventionskurs nach §20?
„Wie viel zahlt meine Kasse eigentlich für einen Kurs – und wie oft?“ Diese Frage hören wir bei buggyFit fast jede Woche. Die gute Nachricht: Die meisten gesetzlichen Krankenkassen übernehmen einen großen Teil der Kosten für zertifizierte Präventionskurse. Hier erfährst du, wie oft und wie viel deine Kasse zahlt – und du kannst es direkt mit unserem Rechner für deine eigene Kasse prüfen.
Kurz erklärt: Präventionskurse nach §20 SGB V
Gesetzliche Krankenkassen sind nach §20 SGB V verpflichtet, gesundheitsfördernde Maßnahmen zu unterstützen – dazu gehören zertifizierte Präventionskurse, zum Beispiel Bewegungs- und Fitnesskurse. Damit deine Kasse zahlt, müssen zwei Dinge stimmen:
- Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert.
- Du nimmst regelmäßig teil (meist mindestens 80 % der Termine).
Wie oft zahlt meine Krankenkasse einen Präventionskurs?
In der Regel bezuschussen die Kassen zwei Präventionskurse pro Kalenderjahr. Das ist die gesetzliche Obergrenze – mehr als zwei Kurse pro Jahr werden grundsätzlich nicht übernommen.
Wie viel zahlt die Krankenkasse für einen Präventionskurs?
Das ist von Kasse zu Kasse unterschiedlich, denn die genaue Höhe legt jede Kasse in ihrer Satzung selbst fest. Üblich sind aber:
- 80 % bis 100 % der Kursgebühr
- begrenzt durch einen Höchstbetrag (oft rund 75 € bis 150 € pro Kurs)
Bei einem Kurspreis von z.B. 129 € bekommst du also – je nach Kasse – oft zwischen ca. 75 € und 129 € zurück. Manche Kassen sind besonders großzügig.
Welche Krankenkasse zahlt am meisten für Präventionskurse?
Nach unserer Recherche (Stand Juni 2026, ohne Gewähr) erstatten diese Kassen aktuell besonders viel:
| Krankenkasse | Erstattung |
|---|---|
| Viactiv | 100 %, bis 550 €/Jahr |
| BIG direkt gesund | bis 120 €/Kurs (bis 240 €/Jahr) |
| Techniker Krankenkasse (TK) | 80 %, bis 150 €/Kurs (bis 300 €/Jahr) |
Wenn du ohnehin über einen Kassenwechsel nachdenkst, kann sich ein Blick auf die Präventionsleistungen also lohnen. (Bitte immer aktuell bei der jeweiligen Kasse bestätigen.)
Tipp für Mamas: Gerade nach der Geburt tut Bewegung an der frischen Luft – gemeinsam mit anderen Mamas und dem Baby dabei – richtig gut. Wenn der Kurs ZPP-zertifiziert ist, beteiligt sich deine Kasse meist kräftig an den Kosten. So wird Fitness fürs Mama-Leben überraschend günstig.
Häufige Fragen
Muss ich den Kurs erst selbst bezahlen?
Meistens ja: Du zahlst die Kursgebühr zunächst selbst und reichst nach Kursabschluss die Teilnahmebescheinigung bei deiner Kasse ein. Den Zuschuss bekommst du dann erstattet.
Wie oft im Jahr werden Kurse bezahlt?
In der Regel zwei Präventionskurse pro Kalenderjahr.
Woran erkenne ich, ob ein Kurs anerkannt ist?
Er muss von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert sein. Frag im Zweifel deine Kursleiterin, ob der jeweilige Kurs zertifiziert ist.
Was, wenn meine Kasse oben nicht steht?
Im Rechner kannst du „Meine Kasse ist nicht dabei“ wählen und siehst die allgemeine Regel. Am sichersten fragst du direkt bei deiner Kasse nach.