Mein Name ist Judith, ich bin selbst Mama von 2 Kindern und freue mich die Mama´s im Oberallgäu wieder fit zu machen.
Deine Schwangerschaft ist vorrüber und du möchtest dich wieder fit und wohl in deiner Haut fühlen? Du hast Lust auf Sport, aber niemanden der dir dein Baby solange abnimmt? Dann bist du genau richtig bei mir und buggyFit.
buggyFit ist der perfekte Ausgleich zum stressigen Alltag. Wir bewegen uns an der frischen Luft, tun etwas für unseren Körper und das Beste ist: das Baby ist mit dabei!
Außerdem ist es eine tolle Möglichkeit für Dich andere Mamas kennenzulernen und in der Gruppe, mit viel Spass wieder in Form zu kommen.
Voller Motivation und tollen Übungen mit dem Kinderwagen gehen wir den überflüssigen Pfunden an den Kragen, dein Körper wird gefestigt und die frische Luft tut dir und deinem Baby gut.
Probier es aus und melde dich bei mir für eine unverbindliche Probestunde.
Bitte kontaktiere mich gerne per Mail oder Telefon, wenn Du Fragen zu den Kursen hast. Folge mir auf Facebook und Instagram, um immer auf dem aktuellen Stand zu sein !
Meine Qualifikationen
- Prä- und Postnatal Yogalehrein
- Übungsleiter (Step-Aerobic)
- Mama-Baby Yoga
- Massage Therapeutin (Schwangerschaftsmassagen)
- buggyFit Trainerin