Liebe Mama,
herzlich Willkommen bei BuggyFit im Bezirk Köln Mülheim!
Wie schön, dass du dir Zeit für dich nimmst und den ersten Schritt machst, um nach der Geburt wieder aktiv und fit zu werden.
Bei BuggyFit trainierst du gemeinsam mit deinem Baby – ganz unkompliziert im Kinderwagen oder in der Trage. Dich erwartet ein effektives Ganzkörpertraining, das speziell auf die Bedürfnisse von Mamas nach der Schwangerschaft abgestimmt ist.
Natürlich bist du auch ohne Baby jederzeit herzlich willkommen.
In einer entspannten Atmosphäre kannst du andere Mamas aus deiner Umgebung kennenlernen, dich in deinem eigenen Tempo bewegen und gleichzeitig wertvolle Zeit mit deinem Baby verbringen.
Als Mama von zwei Kindern weiß ich genau, wie wertvoll Bewegung, Austausch und kleine Auszeiten im Alltag sind.
Gönn dir diese aktive Auszeit – für dich und dein Wohlbefinden.
Ich freue mich darauf, dich und dein Baby kennenzulernen!
Deine Ekaterina
Meine Qualifikationen
- Groupfitness Trainerin (B-Lizenz)
- Pilates Trainerin
- buggyFit Trainerin
