Liebe Mamas,
buggyFit ist ein Outdoor-Sportprogramm in der Gruppe, das speziell auf die Bedürfnisse des
weiblichen Körpers nach der Schwangerschaft und nach der Geburt zugeschnitten ist.
Meine Kurse sind individuell auf die Teilnehmer und deren Fitness abgestimmt.
Mach mit und lass Dich überraschen! Du wirst erstaunt sein, wie viel Spaß das Training in der
freien Natur macht und wie schnell die 60 Minuten vorbei gehen.
Ich begleite Dich gerne auf Deinem Weg zu mehr Fitness, Wohlbefinden und Lebensfreude.
Meine Qualifikationen
- IST-Diplom Sport- und Fitnesstrainerin (IST)
- Personal-Trainerin
- Aerobic-Trainerin
- Pilates-Trainerin
- Rückentrainerin
- Trainerin für Nordic-Walking & Vitalgymnastik in der Schwangerschaft
- Ernährungsberaterin
