Hallo liebe Koblenzerinnen,
Ich bin Caro, Kommunikationsdesignerin und Mama zweier supertoller Mädels (8 und 11 Jahre alt). Für mich ist Sport mehr als nur Bewegung – es ist mein Wundermittel für mentale Gesundheit und ein besseres Körpergefühl.
Als Mama weiß ich, wie wichtig es ist, dass wir uns Zeit für unser eigenes Wohlbefinden nehmen – gerade wenn wir fast ausschließlich für andere da sind. Ich kenne den Wunsch, sich nach einer Schwangerschaft wieder stark und selbstbewusst zu fühlen, nur zu gut. Nach meinen eigenen Schwangerschaften habe ich damals in Düsseldorf Outdoor-Kurse mit Baby entdeckt – eine echte Offenbarung! Es machte so viel Spaß, Selbstvertrauen und Kraft zurückzugewinnen, andere Mamas kennenzulernen und gleichzeitig neue Energie für den Alltag zu tanken.
Mit BuggyFit Koblenz möchte ich diese tolle Erfahrung mit euch teilen: Ein effizientes, beckenbodengerechtes Ganzkörpertraining an der frischen Luft, das Spaß macht und neue Energie schenkt. Eure Kleinen dürfen dabei sein – ob im Kinderwagen, im Buggy oder in der Trage.
Als zertifizierte Group Fitness Trainerin passe ich mich eurem individuellen Fitnesslevel an. Egal wo ihr startet, gemeinsam entdecken wir euer Potential. Bewegung ist für alle da und macht uns alle glücklicher. 🚀
Neben dem Training bietet der Kurs die Möglichkeit, andere Mamas kennenzulernen und neue Freundschaften zu knüpfen. Lasst uns gemeinsam lachen, schwitzen und uns gegenseitig motivieren! 💚💪🏻🌈
Ab Mai 2025 starten wir durch. Melde dich einfach an, um eine kostenlose Probestunde zu buchen.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam dort zu beginnen, wo du gerade bist.
Deine Caro
