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Coming Soon 2026
- Krankenkassenkurse - Rückerstattung bis zu 100%

Kontaktiere mich jederzeit gerne für mehr Infos: 017695708707
Gerne füge ich dich auch zu unserer Whatsapp Gruppe ein damit du die Starttermine nicht verpasst.
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buggyFit – Fitness für Mama & Baby

Für Mamas nach der Rückbildung – und alle, die Lust auf Bewegung an der frischen Luft haben! Auch Papas, Omas & Opas sind herzlich willkommen. Der Kurs kann mit oder ohne Kind besucht werden – ganz egal, ob dein Kind im Kinderwagen, in der Trage, im Buggy oder auf dem Laufrad oder einfach nebenher dabei ist.
Was dich erwartet:

*Du stärkst deinen Körper nach der Geburt
*Du bewegst dich draußen und tankst Energie
*Du lernst andere Mamas kennen und hast Spaß an der Bewegung
*Kein Babysitter nötig – dein Baby macht mit!

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eveningFit – Dein After-Work Workout

Für alle, die nach dem Arbeitstag aktiv abschalten und neue Energie tanken möchten – egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene.
Was dich erwartet:

*Bewegung und frische Luft nach einem langen Tag
*Kräftigung des gesamten Körpers
*Stressabbau & besserer Schlaf
*Gemeinschaft und Motivation in der Gruppe