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Hallo, hast du Lust in einer Gruppe von Mamas wieder fit zu werden,
etwas für dich und deine Figur nach der Schwangerschaft zu tun sowie neue Kontakte zu knüpfen?
Dann bist du bei buggyFit genau richtig.
Wir trainieren bei fast jedem Wetter im Park am schönen Starnberger See, mit dem eigenen Körpergewicht und kleinen Übungsgeräten.
Dein Baby/Kind bringst du einfach im Buggy oder in der Trage mit, ist aber kein muss- du darfst auch ohne Kind oder noch Schwanger teilnehmen.

Ich bin verheiratet, Mutter von 3 Kindern und Hebamme im Kreißsaal Landsberg am Lech.
In meiner Freizeit bewege mich super gern im Freien, am liebsten mit anderen Frauen.
Ich habe eine Ausbildung zur Groupfitness, buggyFit und Nordic Walking Trainerin abgeschlossen.

Ab Juli 2024 starte ich mit offenen buggyFit Kursen im Paradies Park- Possenhofen und lade dich herzlich dazu ein. Gern können wir danach auch mal gemeinsam ein Picknick machen oder in den See springen.

Ich freu mich auf dich :-)

Deine Trainerin Romy Birk