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Jémima Sachs, Gebietsleitung Rheda-Wiedenbrück & Oelde
Gebietsleitung Rheda-Wiedenbrück & Oelde
Rheda-Wiedenbrück, Oelde
Jémima Sachs
Physiotherapeutin

Meine Kontaktdaten
Über mich
♥Hallo liebe Mama!♥

Gemeinsam machen wir Dich fit für den wichtigsten Job der Welt: „Mama sein“.
Ich begleite und unterstütze Dich auf Deinem Weg zu mehr Energie, Wohlbefinden und Fitness.
Mit meinen buggyFit- Kursen schlage ich die Brücke zwischen Deiner Rückbildung nach der Geburt und dem Wiedereinstieg in Deinen Lieblings-Sport.

meine buggyFit-Kurse sind:
• für alle Fitnesslevel geeignet
• ein auf Dich abgestimmtes Ganzkörper-Workout in der Natur
• Beckenboden-fokussiert

in meinen Kursen findest Du:
• Gemeinschaft und Austausch mit anderen Mamas und ihren Babys
• Eine starke Körpermitte, Entspannung und Ausgeglichenheit
• Viel Spaß und frische Luft

Du wirst Dich nach jeder meiner buggyFit-Stunden kraftvoller, entspannter und ausgeglichener fühlen. Mit neu entfachter Energie gestaltest Du Deine Routine als Alltagsheldin mit mehr Leichtigkeit.

Du bist also bei mir genau richtig, wenn:

♥ Du das Gefühl hast dein Rückbildungskurs ist nicht ausreichend gewesen
♥ Du gesunde, körperliche Fitness suchst
♥ Du Entspannung und Gelassenheit für Deinen Alltag gebrauchen kannst
♥ Du gerne an der frischen Luft bist
♥ Du einen Kurs suchst, bei dem Dein Kind (und Geschwisterkind) mit dabei sein kann
♥ Du Austausch suchst mit anderen Mamas

Ich freue mich auf Dich und Deinen kleinen Schatz!
Meine Qualifikationen
  • Physiotherapeutin
  • Kindertherapeutin nach Bobath
  • SAFE- Mentorin
  • buggyFit Trainerin
  • Kursleiterin "Mein Beckenbodenworkout - Starker Beckenboden"
Angebotene Kurskonzepte
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News aus deiner Region
Wir informieren dich.
Neue Präventionskurse

21.05.2024

Sicher Dir noch schnell Deinen Platz ! Führ Deine Rückbildung fort mit meinen Präventionskursen “buggyFit-Walken und Workout nach der Schwangerschaft”! Start ist am Donnerstag den 06.06.2024 & Dienstag den 11.06.2024. Einfach anmelden und Platz sichern!

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„10 + 2“ Geburtstags-Special

25.04.2024

BuggyFit Rheda-Wiedenbrück & Oelde wird 2 Jahre! Feier mit mir und sicher Dir das Geburtstags-Special! Vom 01.05.‘24 bis 31.05.‘24 bekommst Du 12 Trainingseinheiten zum Preis von 10!

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Neues Kursformat

21.01.2024

Neu! Ab 29.01.2024 startet “Mein Beckenbodenworkout” : geschlossener Präventionskurs, indoor, zur Rückbildung geeignet. Anmeldung noch möglich!

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Deine Standortleitung
Verantwortlicher i.S.d. § 55 Abs. 2 RStV für diese lokalen Standortunterseiten ist:
Jémima Sachs / Gütersloher Str. 32, 33378 Rheda - Wiedenbrück, Deutschland / 0157 / 53033571 / 347/5237/3421