Hallo liebe Mama,
ich bin spezialisierte prä- und postnatal Trainerin und leite seit 2021 Kurse in Borna & Altenburg rund ums Thema Mama sein & Mama werden und dabei fit bleiben.
Aktuell leiten meine Vertretungen Karo und Nadine die buggyFit Kurse für dich, da ich bis September 2023 in Babypause bin.
Wir freuen uns sehr dich bald in unseren Kursen begrüßen zu dürfen:
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Du möchtest nach der Schwangerschaft wieder fit werden? Suchst du Kontakt zu anderen Müttern? Oder einfach eine Abwechslung zum aufregenden Mamaalltag? Dann melde Dich bei mir! Unter Kurse kannst du dich ganz einfach für deine Schnupperstunde anmelden!
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Info Beckenbodenkurse zur Rückbildung mit Kind
Nächster Kurststart: Dienstag 29.08.2023 (die Teilnehmeranzahl ist auf 7 begrenzt)
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yogaFit - JETZT NEU!
Mit deiner flexiblen Kurskarte kannst du ebenso am neuen Online-Kurs yogaFit mit Marlies teilnehmen. Nach der Anmeldung erhälst du einen Einladungslink über den du ganz bequem
von zuhause aus dich zuschalten kannst!
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Wir freuen uns auf dich!
Deine Anja & Team buggyFit
Meine Qualifikationen
- medizinische Fitnesstrainerin A-Lizenz
- zertifizierte Ernährungsberaterin
- ausgebildete Buggyfit Trainerin
- ausgebildetete Beckenbodentrainerin
- Präventionstrainer Anwärterin
- Weiterbildung reflexives Beckenbodentraining
- Weiterbildung Rückbildungsgymnastik
- Weiterbildung Fit durch die Schwangerschaft
- Weiterbildung eveningFit
- 2fach Mama
