Groupfitness Ausbildung für Quereinsteiger
Nach dieser Ausbildung kannst du Kursformate wie Bodyforming, Bauch-Beine-Po oder Rückentraining anbieten.
Die Ausbildung ist für alle, die gerne Kurse leiten möchten – unabhängig davon, ob du später buggyFit-Trainerin wirst oder nicht.
Wenn du danach Lust auf mehr bekommst, ist sie die ideale Grundlage, um anschließend mit der buggyFit-Trainer-Ausbildung zu starten.
Bekannt aus:
Groupfitness-Grundausbildung: Dein Einstieg als Kursleiter
Du willst endlich selbst Kurse geben? Dann ist das deine hochwertige und anerkannte Group-Fitness-Ausbildung – der ideale Start in deine Trainerkarriere.
Theorie & Vorbereitung auf die Praxis“
Bevor du in die Praxis startest, bekommst du dein Ausbildungsskript schon ein paar Wochen vor Kursbeginn nach Hause geschickt.
So kannst du dich in Ruhe auf die wichtigsten theoretischen Grundlagen vorbereiten.
Mit dem beiliegenden Fragekatalog vertiefst du dein Wissen und bereitest dich optimal auf die Theorieprüfung vor.
- Grundlagen der Anatomie & Physiologie
- Trainingslehre & Prinzipien des effektiven Trainings
Herz-Kreislauf-System & gesundheitliche Grundlagen
Plane etwa 10 Stunden für diese Selbstlernphase ein – dein perfekter Start in die Kursleiter-Ausbildung
Hands-on Training
Hier wird ausprobiert, korrigiert und gecoacht – mit ganz viel Praxisbezug und Raum zum Ausprobieren.
Du lernst, wie du eine Gruppe sicher anleitest, wie du Übungen variierst und wie du selbstbewusst vor Teilnehmerinnen stehst.
- Funktionelle Anatomie: Kennenlernen und gezieltes Training der wichtigsten Muskelgruppen (Hüfte, Bauch, Rücken, Beine, Arme)
Teaching Skills: Anleiten, korrigieren und motivieren mit klarer Stimme und Präsenz
Aufbau & Planung von Gruppentrainings: Von der Aufwärmphase bis zur Cool-Down-Struktur
Trainingsarten & Methoden: z. B. Zirkeltraining, Dehnung, Kraftübungen
Lehrprobe & Feedback: Du gestaltest deine eigene kleine Trainingseinheit und bekommst wertvolle Rückmeldungen
Nach diesen vier Tagen gehst du mit Sicherheit, Energie und jeder Menge Praxis-Erfahrung raus – bereit, deine eigenen Kurse zu leiten!
Nach der Ausbildung kannst du …
eigenständig Gruppentrainings und Fitnesskurse planen, aufbauen und sicher anleiten
die Anatomie und Funktionsweise des Körpers verstehen und in dein Training einbeziehen
Übungen korrekt demonstrieren, variieren und anpassen – je nach Leistungsniveau deiner Teilnehmer:innen
gezielt auf Fehlhaltungen und Bewegungsabläufe achten und diese korrigieren
Teilnehmer:innen motivieren, anleiten und mit Freude durch dein Training führen
dein erlerntes Wissen als Basis für weitere Fortbildungen und Spezialisierungen nutzen
Nach dieser Grundausbildung hast du das Fundament gelegt, um professionell in Fitnessstudios, Vereinen oder eigenen Kursangeboten tätig zu werden – zum Beispiel in Bodyforming-, Bauch-Beine-Po- oder Rücken-Fit-Kursen.
Das bekommst du mit deiner Teilnahme:
2 ausführliche Ausbildungsskripte – eines für die Theorie und eines für die Praxis
deine Teilnahmebestätigung als offizieller Nachweis der Fortbildung
insgesamt 40 Unterrichtseinheiten (UE), verteilt auf vier intensive Präsenztage
Nach erfolgreichem Abschluss darfst du dich offiziell
👉 „Kursleitung Group Fitness nennen. 💪
Vorraussetzung
sehr gute körperliche Fitness, Spaß an Bewegung, Neugier und Lernbereitschaft, Spaß am Umgang mit Menschen
Für den Abschluss der Ausbildung brauchst du zusätzlich einen Nachweis über mindestens 10 absolvierte Group-Fitness-Stunden (z. B. Pilates, Bodyforming). Diese Stunden kannst du während der gesamten Ausbildungszeit sammeln und zum Ende einreichen.
799€
inklusive Ausbildungsskripte
Die nächsten Termine:
Groupfitness Ausbildung
📍München
Termin: Block 1: 18.04.2026, 09:00–18:00 & 19.04.2026, 09:00–18:00
Block 2: 30.05.2026, 09:00–18:00 & 31.05.2026, 09:00–18:00
Groupfitness Ausbildung
📍München
Termin: Block 1: 21.11.2026, 09:00–18:00 & 22.11.2026, 09:00–18:00
Block 2: 16.01.2027, 09:00–18:00 & 17.01.2027, 09:00–6:00 p.m.
Du hast Fragen oder Herausforderungen?
Das sagen unsere Trainerinnen
Unser Ausbilderteam
Osteopathin, Rektusdiastasen Therapeutin, Beckenbodentrainerin, Heilpraktiker ( Anwärterin)
Sarah
buggyFit Trainerin, Groupfitnesstrainerin, Präventionstrainerin
Corina
Jana
Physiotherapeutin, Pilatestrainerin, Beckenbodentrainerin
Anne
Janine
Christine
zertifizierte Fitnesstrainerin, buggyFit-Trainerin, Trainerin für Pränatale Fitness, zertifizierte Beckenbodentrainerin, Fortbildung zur Therapie der Rektusdiastase
Frederike
Bettina
Häufig gestellte Fragen( FAQ)
Ich habe vor, die Trainer-B-Lizenz zu machen. Reicht die auch aus, um Kurse zu leiten?
Nein – die Trainer-B-Lizenz ist eine Fitnessstudio-Lizenz und bereitet dich darauf vor, Menschen an Geräten oder im Personal Training zu betreuen.
Wenn du aber Gruppen- oder Fitnesskurse leiten möchtest, brauchst du eine Group-Fitness-Ausbildung, in der du das Handwerkszeug für Kursaufbau, Stundenplanung, Musik, Cueing und Motivation lernst.
Genau hier setzt unsere Basic Intensiv Ausbildung an – praxisnah, fundiert und perfekt für deinen Einstieg als Kursleiterin.
Ich habe bereits den Übungsleiter C – reicht das aus, um Kurse zu leiten?
Nein, der Übungsleiter C ist in der Regel eine Breitensport-Lizenz und vermittelt Grundlagen für allgemeine Sport- oder Vereinsangebote, meist ohne Fokus auf Kursaufbau, Musik, Methodik oder Teilnehmermotivation.
Wenn du wirklich Fitness- oder Gruppenkurse professionell leiten möchtest, brauchst du eine Group-Fitness-Ausbildung, die dich gezielt auf diese Inhalte vorbereitet: Stundenaufbau, Rhythmus, Cueing, Didaktik und dynamische Kursgestaltung.
Unsere Groupfitness Ausbildung vermittelt dir genau dieses praktische Handwerkszeug – damit du sicher, strukturiert und mit Spaß deine eigenen Kurse geben kannst.
Warum bietet ihr keine reine Online-Variante an?
Weil wir uns ganz bewusst von den vielen reinen Online-Angeboten abheben wollen – denn Kursleitung lernt man nicht vorm Bildschirm.
Das wäre, als würdest du deinen Führerschein am Computer machen: Du kannst dir zwar theoretisch merken, wo das Gaspedal ist – aber das Fahrgefühl, die Reaktion und das sichere Handling lernst du nur, wenn du wirklich im Auto sitzt.
Und genau so ist es beim Unterrichten von Kursen: Du musst Bewegung spüren, sehen, anleiten, korrigieren – und das funktioniert nur live, mit echten Menschen und echtem Feedback.
Darum steht bei uns Qualität und Praxis an erster Stelle.
Kann ich nach der Basic Intensiv Ausbildung sofort buggyFit-Trainerin werden?
Ja – nach der Ausbildung erfüllst du die Voraussetzung für die Teilnahme an der buggyFit-Trainer-Ausbildung.
Damit kannst du direkt durchstarten und schon bald deine eigenen buggyFit-Kurse anbieten.
Warum empfehlt ihr mir, die Group-Fitness-Ausbildung direkt bei buggyFit zu machen?
Nein, direkt nach der Group Fitness Ausbildung kannst du noch keine Krankenkassen-Präventionskurse anbieten.
Diese Ausbildung ist jedoch eine wichtige Grundlage, auf der du wunderbar aufbauen kannst.
Wenn du Präventionskurse nach §20 SGB V anbieten möchtest, brauchst du zusätzlich den Präventionstrainer-Schein.
Diesen kannst du berufsbegleitend innerhalb eines Jahres online bei unserem Partner Independent Workout absolvieren – und als buggyFit-Trainerin erhältst du dafür sogar einen 500 € Rabatt!
Kann ich nach der Group Fitness Ausbildung auch Krankenkassen-Präventionskurse anbieten?
Wenn du planst, später als buggyFit-Trainerin zu starten, empfehlen wir dir unbedingt, die Group-Fitness-Ausbildung direkt bei uns zu absolvieren.
Warum? Weil wir genau wissen, welches Kursformat du danach unterrichten wirst – und unsere Ausbildung dich gezielt darauf vorbereitet.
Von der Trainingsmethodik über den Aufbau von Kursstunden bis hin zur Ansprache deiner Teilnehmerinnen – alles ist bereits auf die buggyFit-Philosophie abgestimmt.
So bist du perfekt vorbereitet und kannst anschließend nahtlos in die buggyFit-Trainer-Ausbildung übergehen.
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