Liebe Mamas,
ich weiß wie schwer es ist Sport zu machen und jemanden zu finden der in dieser Zeit auf dein Baby aufpasst. In diesem Kurs musst du das nicht. Du hast dein Baby die ganze Zeit dabei und wir können uns trotzdem körperlich auspowern um nach der Geburt wieder fit zu werden. Überzeuge dich wie schnell 60 Minuten mit Spaß beim Training umgehen. Du merkst gar nicht wie die Zeit verfliegt. Buggyfit geht dabei auf deine Bedürfnisse ein, egal ob du einen starken Rücken brauchst, weniger Bauch haben möchtest oder einfach mehr Kondition. Die Schwangerschaft war sicherlich eine Hürde, die du gut gemeistert hast. Jetzt ist es an der Zeit für dich etwas zu tun.
Buche doch einfach eine Gratisstunde. Ich freue mich auf dich!
Meine Qualifikationen
- Group B Lizenz Trainer
- Fitness Trainer B Lizenz
- Tai Do Trainer
- Cross Training Trainer
- Spinning Trainer
- Kursleiterin für Wirbelsäule Gymnastik
- Outdoor Cross Trainer
- Medizinischer Fitnesstrainer A Lizenz
- Beckenbodenkursleiter
