Kontakt
E-Mail
simone.roth@buggyfit.de
Mobil:
0157 72585769
Qualifikationen
  • Trainer Basic Ausbildung
  • Zertifizierte buggyFit Trainerin
  • Zertifizierte Fit durch die SchwangerschaftTrainerin
  • Zertifizierte Beckenbodentrainerin und Wirbelsäulengymnastiktrainerin

Liebe Mamas,

habt Ihr Lust mal wieder was Gutes für Euch zu tun?
Dann seid Ihr bei buggyFit genau richtig.

Durch buggyFit habe ich den Spaß am Sport und die Freude an der Bewegung im Freien für mein Kind und mich entdeckt. Ein Leben ohne Sport ist seither für mich unvorstellbar.

Das Gute daran ist, dass Ihr Euren kleinen Schatz dabei habt,
andere Mama´ s kennenlernt und was Gutes für Körper, Geist und Seele tut.

Wenn Ihr Lust darauf habt, dann meldet Euch einfach bei mir.
Ich freue mich über eure Nachricht und hoffe bis bald

Eure Simone

Buggyfit KursListe - Gersthofen
Tag Ort Start Ende Treffpunkt Anmeldung
Mo
Hebammenpraxis Herzenskind 17:00 18:00 Röntgenstr.44a, 8668 Gersthofen

Der neue Wirbelsäulengymnastik Kurs startet am 13. Januar und geht bis zum 17. Februar.

Der Kurs findet in der Hebammenpraxis Herzenskind in der Röntgenstr.44a in Gersthofen statt.

6 x 60 Minuten für 50€ - Kursdauer 6 Wochen

Nur noch wenige Plätze frei

 

Hebammenpraxis Herzenskind 18:15 19:15 Röntgenstr.44a, 86368 Gersthofen

ab der 12. Schwangerschaftswoche ist der Kurs geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Der Kurs findet in der Hebammenpraxis Herzenskind in der Röntgenstr.44a in Gersthofen statt.

 Komm einfach zur kostenlosen Probestunde

Di
Gersthofen Ballonstartplatz 09:30 10:30 Edeka Parkplatz Ballonstartplatz Lechfeldstraße

Wir trainieren draußen an der frischen Luft.

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Komm zur kostenlose Probestunde und schau dir das Training einfach mal an.

Hebammenpraxis Herzenskind 17:00 18:00 Röntgenstrasse 44a, 86368 Gersthofen

Der Kurs richtet sich an alle Frauen, die intensiv ihren Beckenboden trainieren wollen. Vor allem bei Beckenbodenschwäche und deren Folgen wie Rückenschmerzen, Inkontinenz, Blasensenkung oder Gebärmuttersenkung empfehlen wir diesen Kurs. Aber auch Frauen, die keinen Platz in einem klassischen Rückbildungskurs bei einer Hebamme bekommen haben oder gezielt weitere Informationen und Kenntnisse erlangen wollen, sind hier willkommen.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Komm zur kostenlosen Probestunde und schau dir das Training mal an.

Der Kurs findet in der Hebammenpraxis Herzenskind in der Röntgenstr.44a in Gersthofen statt.

Do
Hebammenpraxis Herzenskind 09:00 10:00 Röntgenstrasse 44a, 86368 Gersthofen

buggyFit Indoor findet nur in den Wintermonaten statt. Ab sofort könnt Ihr Euch für den Kurs anmelden.

Es sind nur noch wenige Plätze frei.

Der Kurs findet in der Hebammenpraxis Herzenskind in der Röntgenstr.44a in Gersthofen statt.

Jede Woche gibt es ein anderes intensiv Workout. Diese Woche starten wir mit dem Thema RückenFit.

Außerdem könnt ihr Euch auf Bauch intensiv, Übungen mit dem Theraband, Beckenboden intensiv und ähnliches freuen.

 

Fr
Gersthofen Ballonstartplatz 09:30 10:30 Edeka Parkplatz Lechfeldstraße

Wir trainieren draußen an der frischen Luft.

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Komm zur kostenlose Probestunde und schau dir das Training einfach mal an.

Wichtige Information!

Wir trainieren bei jedem Wetter - außer bei unerträglichen Minustemperaturen. Also rein in die Outdoorklamotte
und ab zu buggyfit - wir sind allzeit bereit für euch! Bring bitte  eine Isomatte oder Picknickdecke für Dich mit.
Dein Wunschpark ist nicht dabei? Dann melde dich bei uns! Ab 4 Mamas starten wir in jedem Park deiner Wahl.