KURSPAUSE bis 19. April
Wegen dem Corona-Virus-Katastrophenfall dürfen derzeit leider keine Kurse stattfinden.
Ich hoffe wir können nach den Osterferien wieder starten. Kurs-Termine sind bereits online.
Bitte bedenkt es kann zu Termin oder Zeitverschiebungen wegen höherer Gewalt kommen.
Herzlich Willkommen bei buggyFit Straubing und MAMAUSZEIT - Fitness mit Herz
Du findest bei mir Fitnesskurse und Präventionskurse von der Schwangerschaft bis nach der Geburt.
Du kannst dich bei mir auf qualifizierte und zertifizierte Kurse draußen an der frischen Luft oder drin im Kursraum.
Du kannst bei mir deine Fitness Auszeit für "DICH" finden mit Babybauch, mit Baby oder Kleinkind oder NUR für dich!
Du bist in besten Händen wenn es um die körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft und nach der Geburt geht.
Du benötigst keinen Babysitter, dein Baby oder Kleinkind darf gerne mit im Kinderwagen oder auf die Matte.
Du hast die Möglichkeit dich mit anderen Mamas auszutauschen, Kontakte zu knüpfen und auch die Kids haben Spaß.
Schau dich gern mal um und melde dich gern bei Fragen bei mir!
Die Anmeldung für buggyFit kannst du gleich hier online im Kursplan vornehmen. Einfach Wunschtag aussuchen - ANMELDEN und bei einem unverbindlichen kostenlosen Schnuppertraining eine sportliches Auszeit vom Alltag genießen. Die Sportklamotten an, Baby in Kinderwagen oder Buggy, Getränk und Matte schnappen und los geht´s!!!
Die Präventionskurse können über die WEBSITE von MAMAAUSZEIT www.mama-auszeit.com online gebucht werden.
ICH FREUE MICH
MELANIE
buggyFit Straubing - Outdoortraining mit jedem Kinderwagen
Montag 09:00 bis 10.00 Uhr ist ein offener Kurs für dich - du kannst ganz flexibel mit Karte teilnehmen.
Der Treffpunk ist hinter dem Eisstadion Straubing beim Fitnessparcour.
***** Kostenloses Schnuppertraining jederzeit nach Vereinbarung möglich *******
WALKEN NACH DER SCHWANGERSCHAFT - 8 Wochen Präventionskurs
Montag 10:15 - 11:15 Uhr in Straubing LAGA - 1 x anmelden - 8x trainieren
*** Bis zu 2 x pro Jahr erhältst du von deiner Krankenkasse bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 80 % zurückerstattet ***
Nächster KURS-START-: März, Mai und September 2020
Bitte 5 Minuten vor Beginn am Treffpunkt sein. Bitte eine Matte + Getränk mitbringen.
Wetterfeste Kleidung und einen Regenschutz für den Kinderwagen wäre super
Fit durch die Schwangerschaft - zertifizierter 8 Wochen Präventionskurs ab der 12. SSW bis zur Geburt
Die Anmeldung erfolgt bitte auf der Webseite von MamaAuszeit: www.mama-auszeit.com
Nächster Kurs-Start: April 2020
Die Kursgebühr beträgt 120 € für 8 x 60 Minuten.
Bei Fragen gern eine Mail bitte per Mail an melanie.schneider@buggyFit.de.
******Unverbindliches Schnuppertraining gerne möglich *****
BECKENBODENWORKOUT - Stabile Mitte - Rückbildung mit Baby -
8 Wochen Präventionskurs - 1 x anmelden - 8 x trainieren
Nächster Kurs-Start Dienstags vormittag - April 2020
Die Anmeldung für alle Präventionskurse erfolgt bitte auf der Webseite von MamaAuszeit.
www.mama-auszeit.com
Die Kursgebühr beträgt 120 € für 8 x 60 Minuten.
Bei Fragen gern eine Mail bitte per Mail an melanie.schneider@buggyFit.de.
BECKENBODENWORKOUT - Dein Kurs für deine STABILE MITTE -
Mittwochs 18.30- 19:30 Uhr - 8 Wochen Präventionskurs - 1 x anmelden - 8 x trainieren
Nächster KURS-START: Mittwoch Abend - April 2020
Die Anmeldung für alle Präventionskurse erfolgt bitte auf der Webseite von MamaAuszeit
www.mama-auszeit.com
Die Kursgebühr beträgt 120 € für 8 x 60 Minuten.
Bei Fragen gern eine Mail bitte per Mail an melanie.schneider@buggyfit.de.
EVENING FIT
Funktionelles Ganzkörperworkout für Frauen
Winter Indoor / Frühling - Sommer- Herbst Outdoor
Montag und Mittwoch 20:00Uhr
buggyFit ITTLING - Outdoor-Fitnesstraining für Mamas mit jedem Kinderwagen
Donnerstags von 09:30 bis 10.30 Uhr ist ein offener Kurs -du kannst ganz flexibel mit Karte teilnehmen.
Der Treffpunkt ist der Parkplatz vorm Friedhof Ittling.
***** Kostenloses Schnuppertraining jederzeit nach Vereinbarung möglich ******
Wir trainieren bei jedem Wetter - außer bei unerträglichen Minustemperaturen. Also rein in die Outdoorklamotte
und ab zu buggyFit - wir sind allzeit bereit für euch! Bring bitte eine Isomatte oder Picknickdecke für Dich mit.
Im Winter bitte Handschuhe für dich und dein Baby mitbringen und ein kleines Handtuch.
Dein Wunschpark ist nicht dabei? Dann melde dich bei uns! Ab 5 Mamas starten wir in jedem Park deiner Wahl.
