Liebe Mama,
buggyFit ist ein super cooles, abwechslungsreiches Sport-Konzept, welches besonders auf die Mamas zugeschnitten ist und bei dem Du Dein Baby dabei hast.
Dein Einstieg ist ca. ab 8 Wochen nach der Geburt oder ca. 12 Wochen nach Kaiserschnitt und mit mindestens 3 Stunden begonnenem Rückbildungskurs möglich.
Was mich an buggyFit begeistert, ist dass Du nach der Geburt wieder fit und kräftig wirst mit einem abwechslungsreichen Kraft-Ausdauer-Training, sich Dein Wohlbefinden steigert und dabei noch zusätzlich Dein Immunsystem stärkst. Vor allem ist Dein Baby an der frischen Luft mit dabei und musst Dich nicht um einen Babysitter kümmern! Ich selbst habe mit meinen Kindern diese tolle Erfahrung gemacht!
Super ist auch noch, nebenbei lernst Du auch dazu neue Mamas kennen und kannst Dich mit Ihnen zusammenfinden.
Und wenn Du noch eine Freundin hast und sie ebenfalls fit werden will?
Dann lass Dich und Deine Freundin motivieren und finde heraus, wie gut das Training an der frischen Luft tut! Registriere Dich über die buggyFit App und melde Dich jetzt für Dein gratis Probetraining an Deinem Wunschtag an!
Bitte kontaktiere mich für weitere Informationen zum Kurs: 0179-88128977
Dein buggyFit-Team Oberföhring-Englschalking freut sich auf Dich und Dein Baby!
Deine Ann
Meine Qualifikationen
- buggyFit Trainierin
- Prä- und Postnataltrainierin
- Functional Fit & Functional Fit Woman Trainerin
- Entspannungspädagogin
- Zusatzqualifikation "Fit durch die Schwangerschaft"
- Zusatzqualifikation "Fit & Play"
- Zusatzqualifikation "EveningFit"