Buggyfit News

Nie wieder Inkontinenz und Schmerzen. Blasenschwäche und andere Beschwerden mit dem Beckenboden müssen nicht sein! Es gibt wunderbare Methoden diesen geheimen Muskel zu trainieren. Man muss nur wissen wie es RICHTIG geht!

Liebe Mamis! 

Ab dem 1. April startet BuggyFit in Düren und in Langerwehe. Schnapp dir deinen kleinen Sonnenschein und komm mit an die frische Luft. Unter Gleichgesinnten macht Sport doch viel mehr Spaß! Sicher dir jetzt Deine erste Probestunde! Ich freue mich auf Dich! 

Es wird ab März einige Änderungen im Kursplan geben...

Fit durch die Schwangerschaft

// immer mittwochs 18.15 Uhr im Sternwartpark //

Rückbildungskurse bei Kinderblick

// ab dem 11.06. montags 11.15 Uhr mit Baby //
// ab dem 10.07. dienstags 19 Uhr ohne Baby //
// ab dem 13.08. montags 11.15 Uhr mit Baby //
// ab dem 11.09. dienstags 19 Uhr ohne Baby //

Kursanmeldung an duesseldorf@buggyfit.de

Neuer Kurs "Fit durch die Schwangerschaft" ab 02.06.2018 in Fürstenfeldbruck. 

Sechs Wochen lang treffen wir uns einmal wöchentlich morgens entweder am Klostergelände und trainieren an der frischen Luft Fitness, Ausdauer und Kraft. Ganz sanft und trotzdem sportlich werdet Ihr fit für die kommende, spannende Zeit rund um die Geburt!

Informationen und Anmeldung unter lisa.reith@buggyfit.de