Kontakt
E-Mail
frederike.boettger@buggyfit.de
Mobil:
0174-4084458
Qualifikationen
  • zertifizierte Fitnesstrainerin
  • buggyFit-Trainerin
  • Trainerin für Pränatale Fitness
  • zertifizierte Beckenbodentrainerin
  • Fortbildung zur Therapie der Rektusdiastase
  • zertifizierte Blackroll Trainerin

buggyFit in Lüneburg

Deine Schwangerschaft ist vorrüber und du möchtest dich wieder fit und wohl in deiner Haut fühlen? Du hast Lust auf Sport, aber niemanden der dir dein Baby solange abnimmt? Dann bist du genau richtig bei mir und buggyFit.

Gemeinsam mit mir und gleichgesinnten Mamis wirst du dich mit deinem Baby an der frischen Luft bewegen und “ganz nebenbei” wieder fit.

Mit Spaß, tollen Übungen und dem Kinderwagen gehen wir den überflüssigen Pfunden an den Kragen, dein Körper wird gefestigt und die frische Luft tut dir und deinem Baby gut. Probier es aus und melde dich bei mir für eine unverbindliche Probestunde.

Buggyfit KursListe - Lüneburg und Winsen (Luhe)
Tag Ort Start Ende Treffpunkt Anmeldung
Mo
Kurpark 09:30 10:30 Brunnen

Der nächste geschlossener Kurs startet am 16.11.2020 und kostet 85€ pro Person. Bei Interesse schreibt mir gerne eine Mail oder ruft mich an! 

Familienzentrum Winsen 11:00 12:00 grosser Seminarraum

Der nächste 8 wöchige buggyFit INDOOR Kurs startet am 16.11.2020 und kostet 85€ pro Person. Anmeldung unter www.sporty-mamis.de 

In deinem Wohnzimmer 20:00 20:45 Online via Zoom

Dein Online Sportkurs in deinem Wohnzimmer. offener Kurs im Kurskartensytem - trainiere mit mir, wenn du Zeit hast. Anmeldung unter 0174-4084458 

Di
Kurpark Lüneburg 09:30 10:30 Am Brunnen beim Haupteingang

offener Kurs. Einstieg jederzeit möglich!

Mi
Kurpark Lüneburg 20:00 21:00 Am Brunnen beim Haupteingang

Der Sportkurs nur für dich! Wir sporteln draussen an der frischen Luft mit anderen Frauen und viel Spass an der Bewegung! Offener Kurs  -  Einstieg ist jederzeit möglich! 

Do
Studio 2 - my Place to move 09:00 10:00 Im Kursraum

Der nächste Rückbildungskurs startet am 12.11.2020 mit 8 Einheiten - Kosten: 85€. Anmeldung unter www.sporty-mamis.de

Studio 2 - my Place to move 10:15 11:15 Im Kursraum

Fit nach dem Rückbildungskurs Indoor beginnt am 12.11. um 10:15 Uhr. Fit mit Baby. Anmeldungen unter www.sporty-mamis.de 

 
 
Fr
Familienzentrum Winsen 09:00 10:00 grosser Seminarraum

Der nächste Bauch Beine Beckenbodenkurs beginnt am.13.11.2020 im Familienzentrum Winsen 

Anmeldung unter www.sporty-mamis.de 

Familienzentrum Winsen 10:15 11:15 grosser Seminarraum

Der nächste 8 wöchige buggyFit INDOOR Kurs startet am 13.11.2020 und kostet 85€ pro Person. Anmeldung unter www.sporty-mamis.de 

Wichtige Information!

Wir trainieren bei jedem Wetter - außer bei unerträglichen Minustemperaturen. Also rein in die Outdoorklamotte
und ab zu buggyfit - wir sind allzeit bereit für euch! Bring bitte  eine Isomatte oder Picknickdecke für Dich mit.
Dein Wunschpark ist nicht dabei? Dann melde dich bei uns! Ab 6 Mamas starten wir in jedem Park deiner Wahl.