Kontakt
E-Mail
florina.ludwig@buggyfit.de
Mobil:
017626200604
Qualifikationen
  • Fitnesstrainer A-Lizenz
  • buggyFit Trainer
  • Beckenbodentrainer
  • Fit durch die Schwangerschaft
  • Personal Trainer

Liebe Mamas

Hallo,

schön das du auf der Seite von buggyFit Bochum bist, und dich für mein Angebot interessierst.
Ein paar Worte zu mir:
Mein Name ist Florina und ich bin Mutter von 3 kleinen Kindern (1,3 und 5 Jahre alt). Ich selbst habe in meinen Schwangerschaften und nach den Geburten meiner Kinder etwas gesucht, um mich fit zu halten und einfach etwas für mich zu tun. Das habe ich zum Anlass genommen, hier in Bochum dazu etwas anzubieten und mit dem buggyFit-Programm das passende Konzept gefunden.

Ich bin ausgebildete Fitnesstrainerin bzw. Medizinische Fitnesstrainerin sowie Personal Trainerin. Zusatz-Qualifizierungen für Methoden zur Stärkung des Beckenbodens sowie zur Stärkung der Fitness in der Schwangerschaft haben meinen Blick auf die Unterstützung der Phase vor und nach der Geburt noch mal geschärft.

Mein Ziel ist es, dass auch Du in Deiner Schwangerschaft, mit Deinem Baby oder Kind, Sport machen kannst. Du sollst Zeit für Dich und Deine Gesundheit haben und Dich dabei wohl fühlen.
Allen, die in meinem Stunden dabei sind, geht es ähnlich wie Dir. Das buggyFit-Programm ist auf die Bedürfnisse von Müttern ausgerichtet, und soll Dich auf Deinem Weg unterstützen.

Wenn du Fragen hast oder ein Kursformat/ Park gerade nicht angeboten wird schreib mir.
Gerne kannst du auch zur Probestunde kommen. Probier es aus.
Deine Florina

 

Buggyfit KursListe - Bochum
Tag Ort Start Ende Treffpunkt Anmeldung
Mo
Westpark 09:30 10:30 vor dem Jahrhunderthaus Alleestrasse 80

Melde dich gern zur kostenlosen Schnupperstunde an.

Mi
Schlosspark Weitmar 09:30 10:30 Parkeingang Schlosspark Hattingerstraße

Melde dich gern zur kostenlosen Schnupperstunde an.

Schlosspark Weitmar 18:30 19:30 Eingang auf der Hattingerstraße

Fit durch die Schwangerschaft, sei dabei! 
Melde dich zur kostenlosen Schnupperstunde an, ich freu mich auf Euch.

Bringt euch was zu trinken mit. 

Bitte über die App anmelden. 

Wichtige Information!

Wir trainieren bei jedem Wetter - außer bei unerträglichen Minustemperaturen. Also rein in die Outdoorklamotte
und ab zu buggyfit - wir sind allzeit bereit für euch! Bring bitte  eine Isomatte oder Picknickdecke für Dich mit.
Dein Wunschpark ist nicht dabei? Dann melde dich bei uns! Ab 4 Mamas starten wir in jedem Park deiner Wahl.

Wir freuen uns auf Dich und deinen Schatz!

Team Bochum