Ausbildungsinhalte:

- Grundlagen der Anatomie

- Funktionelle Anatomie

- Trainings und Bewegungslehre

- Grundlagen der Physiologie

- Aufbau/ Planung/ Organisation einer Trainingsstunde

-Praktische Übungen( Dehungs und Kräftigungsübungen)

- erstes unterrichten vor der Gruppe

- Haltung, Technik, Didaktik, Korrektur

- Prüfung

Dauer:

- 5 Tage Basic Ausbildung

- 2 Tage buggyFit Trainer Ausbildung

Gebühr:

699€ inkl. Ausbildungsskript

Voraussetzung:

- sportlich, gute körperliche Fitness

- Regelmäßige Teilnahme an Group Fitness Kursen (Nachweiß mind. 10 Stunden)

Termine:

1.11.- 5.11.2018 Köln (Hürth)

15.2.-19.2. 2019 München

Ort:

München

Köln

Nachdem du die Basic Ausbildung erfolgreich absolviert hast, solltest du innerhalb von 6 Monaten die 2 Tägige buggyFit Trainer Ausbildung besucht haben und schon kannst du in deinem Gebiet, buggyFit Kurse leiten.