Liebe BuggyFit Mitglieder, Liebe Besucher,

wir hatten in den letzten Tagen einige technische Schwierigkeiten mit unserem System.
Wir arbeiten auf hochtouren  das alles wieder reibungslos funktioniert.

In den nächsten Tagen sind wir wieder vollständig online.

Wir bitten um Verständnis!

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an unser Team oder senden Sie uns eine Nachricht an E-Mail: jana.wetterau@buggyfit.de

Willkommen bei BuggyFit - Fitness mit Kind

Nach der Geburt ihres Babys suchen Sie nach einem effektiven Weg, ihre alte Figur wiederzuerlangen? Sie haben keine Lust auf muffige Fitnessstudios, in denen Sie nach einer kurzen Einweisung allein gelassen werden und Ihre Kinder in die Hände unbekannter Betreuer geben müssen?

Sie wollen beim Sport treiben nicht nur schwitzen sondern auch Spaß haben und Gleichgesinnte treffen?

Und so funktioniert’s:

Sie treffen sich samt Kind und Kinderwagen mit einer unsereren ausgebildeten Trainerinnen an einem Treffpunkt, von dort aus starten wir gemeinsam in einen nahegelegenen Park.

Unser Workout besteht aus einem Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Rückbildungsgymnastik sowie Dehnungsübungen, ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach einer Schwangerschaft abgestimmt und dauert 60 Minuten.

Short News

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BuggyFit, geprüft und getestet

Alle Buggyfit-Übungen wurden von der Physiotherapeutin Jana Wetterau entwickelt und von dem Diplom Sportwissenschaftler Michael Glauch geprüft. Wer trainiert sollte einige Dinge beachten, ansonsten kann der Wunsch nach mehr Fitness sehr schnell beim Arzt enden.
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Sport im Winter

Stärken Sie Ihre Abwehrkräfte
Kälte und Nässe treiben Sportler im Herbst und Winter in die Halle. Doch Zähigkeit zahlt sich aus. Outdoor-Sport stärkt das Immunsystem und schützt vor Erkältung. Frische Luft, Tageslicht, abwechslungsreiche Kulisse: Draußen ist Sport nicht nur schöner
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