Wann darf ich Starten?
Gönnen Dir und Deinem Körper etwa 6-8 Wochen nach der Geburt etwas Zeit und Ruhe, bevor Du wieder regelmäßig Sport treibst.Gab es während der Geburt Komplikationen kann es sein, das Du noch länger Pause machen mußt. Bevor Du loslegst, halte noch einmal Rücksprache mit deinem Arzt oder deiner Hebamme.
Bitte besuche erst einen Rückbildungskurs(mindestens 4-6 Stunden) bevor Du mit mit Buggyfit beginnst.
Buggfit ersetzt nicht die Rückbildung.
Hebamme in Deiner Nähe
Du bist auf der Suche nach einer Hebamme in Deiner Nähe, die Dich vor, während und nach der Geburt betreut bzw. Rückbildungsgymnastik anbietet?
Vielleicht können Dir eine unserer Partnerinnen helfen!
Hebammenzentrum München
Hebamme
Schwanthalerst. 106
80339 München
Tel: 0176 -53392272 / 89083511
Zuständigkeit für folgende Postleitzahlbereiche:
81373, 820xx , 8137x , 814xx
Angebotsspektrum:
• Schwangerenberatung, Vorsorge, Hilfe bei Beschwerden
• Geburtsvorbereitungskurs
• Praxisgeburt, Beleggeburt, Klinikgeburt
• Betreuung im Wochenbett, Stillberatung
• RÜCKBILDUNG
• Babymassage
Henriette Hanusa
Hebamme
Drachenfelsstr. 5
80997 München
Tel: 089-1495487
Angebotsspektrum:
• Geburtsvorbereitungskurse
• Rückbildungskurse
• Wochenbettbetreuung
