Kinderleicht zurück zum Wohlfühlgewicht.

Was in Amerika und England schon einige Jahre längst der Renner ist bietet  Buggyfit seit April 2009 auch in Deutschland an.

Dieses intensive Workout wurde für Frauen nach der Schwangerschaft entwickelt, die durch spezielle Übungen, schnell zurück zu ihrer Figur finden wollen.

Mit Buggyfit wird Kondition auf und Fett abgebaut, der Körper  gestrafft und wieder in Form gebracht.

Eine Trainingsstunde besteht aus einem abwechslungsreichen Mix aus Walking, Aerobic, Pilates, Beckenbodentraining und Übungen für Bauch, Beine und Po.

Statt sich für einen Kurs zu verpflichten, funktioniert Buggyfit nach dem "drop in" System. Man zahlt nur, wenn man auch kommt und die Kurskarten gelten 12 Monate. Eine Stunde kostet 15 €, beim Kauf einer 10er Karte nur 10€. Erstmal schauen, ob es Spaß macht? Kein Problem, für nur 5 € kann auch eine Probestunde stattfinden.

Zurzeit gibt es die Buggyfitkurse in München, Berlin, Ulm, Neu Ulm, Erbach, Penzberg, Murnau und Bad Tölz.

Doch schon ab Sommer 2011 wird das ultimative Workout auch noch in anderen Städten Deutschlands angeboten.

Das Besondere an Buggyfit? Das Training findet in verschiedenen Stadtparks statt. Bewegung und Austausch an der frischen Luft, gemeinsam mit anderen jungen Müttern, tun Mutter und Kind gut und auch ein fehlender Babysitter ist nun keine Ausrede mehr! Ab mit dem Kleinen in den Kingerwagen und los geht’s.